- 2017-11-17 孕妇少吃海鱼
- 摘要：海鲜含汞量超标的新闻最近经常见报，使很多人心里直打鼓：到底还能不能吃海鲜呢？海鲜，包括鱼、虾、蟹、贝类，仍然应该是人们日常膳食中不可缺少的部分。 ……查看全文»
- 2017-11-17 霜降起少吃海鱼和虾
- 摘要：霜降之时已经进入深秋，中医认为此季节属于五行中的金，对应肺脏。因此，此时饮食养生适合的是平补。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。此时应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免伤肺引发疾病。 ……查看全文»
- 2017-11-08 胆固醇高多吃海鱼少吃虾贝
- 摘要：常常听到胆固醇高的人说，他们不能吃海鲜，因为其中胆固醇含量太高，有些人甚至对海鱼也望而却步。其实这是一个误区，很多海鱼都富含不饱和脂肪酸，如鲱鱼和鲑鱼，非常适于胆固醇高的人食用，因为它们具有很好的降低血脂和预防血栓作用。 ……查看全文»
- 2017-11-17 胆固醇高少吃虾贝多吃海鱼
- 摘要：需要提醒的是，胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。也就是说，如果您一天吃了1个鸡蛋，大约含有283毫克胆固醇，那么就最好不要再吃胆固醇含量较高的海鲜了。 ……查看全文»
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孕妇可以吃海鱼吗
你好，你的情况，建议最好是不要吃的好，避免引起过敏。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块...[详细]
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孕妇能吃海鱼吗？
海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含有一种叫做ω—3不饱和脂肪酸的营养物，且含量较丰富。研究人员对11721名英国妇女的分析发现，孕妇在妊娠末三个月从海鱼中摄取的ω...[详细]
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宝宝吃海鱼好吗
可以适当食用海鱼。对于小孩子的饮食建议均衡种类，保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食，多吃蔬菜、水果，每天保证充足的睡眠，另外要适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，有助于孩子的骨骼...[详细]
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可以吃海鱼吗
你说的这些东西的话，这个应该是可以吃的，你也就不需要有这方面的担心的了对于这样的情况，你这个定期的复查，也可以定期的来消消炎的，这样对于你的身体的恢复比较好一点的，祝你健康快乐[详细]
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孕妇可以吃海鱼吗？
孕妇能吃海鱼吗？孕妇吃海鱼好不好？孕妇可以吃海鱼吗？孕妇吃海鱼对胎儿有什么影响？ 海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含有一种叫做ω—3不饱和脂肪酸的营养物，且含量...[详细]
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可以吃海鱼吗
你说的这些东西的话，这个应该是可以吃的，你也就不需要有这方面的担心的了对于这样的情况，你这个定期的复查，也可以定期的来消消炎的，这样对于你的身体的恢复比较好一点的，祝你健康快乐[详细]
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深海鱼油一天吃几粒好
深海鱼油可以口服，一般情况下一天口服两粒，深海鱼油，每天两粒就可以有效的改善体质，尤其是对老年人可以有效的改善和补充需要，一般口服深海鱼油可以起到预防动脉硬化的发展。对老年人有心脑...[详细]
