- 2017-11-16 很累却睡不着？这到底是为什么？
- 摘要：相信很多人都曾经有过这种体会，加班加到半夜，回到家非常疲累，洗完澡往床上一躺，眼皮都架不住眼睛了，身体也累得无法动弹，但是却迟迟没法入睡。这到底是为什么呢？这种情况下怎样才能快速入睡？ ……查看全文»
- 2022-01-07 身体很累但是精神亢奋睡不着
- 摘要：身体很累但是精神亢奋睡不着，这种情况是比较正常的。由于大脑一直处于过度兴奋的状态，可能会导致精神亢奋睡不着，同时还有可能是由于突发事件刺激导致。 如果偶尔出现这种情况，一般不必过度紧张，平时做好身体护理保健工作即可，可以适当进行体育运动转移注意力，同时还需要多活动，这样能够有效缓解精神亢奋。 若精神亢奋的情况比较严重，长期处于这种状态可能是出现了神经衰弱。需要在医生指导下使用药物治疗，例如帕罗西汀、维生素B、舍曲林等，能够有效缓解精神亢奋症状。平时最好不要经常有过大的情绪波动，以免导致精神亢奋睡不着。 ……查看全文»
- 2016-03-31 明明很累却睡不着 睡前不妨做做助眠操
- 摘要：身体明明很累了，可躺在床上脑子却还不停地转，还想着白天的工作；在办公室坐了一天，腰酸背痛，在床上躺着怎么也不舒服……作为白领的你是不是也正遭受这样的失眠困扰？那么不妨来试下睡前助眠操，让你轻松睡个好觉。 ……查看全文»
- 2013-09-04 明明很累很困但就是睡不着 怎么办？
- 摘要：你好，你的症状考虑是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱，建议你可以口服阿普唑仑、谷维素片、安神补心丸、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可，平时按时作息。 ……查看全文»
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很累睡不着
您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神...[详细]
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很累但是睡不着怎么办？
你好，这种情况可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身...[详细]
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为什么很累但是睡不着
您好！您失眠多是因为过度劳累、情志不畅等因素诱发的。早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,在治疗上建议使用安神补脑液...[详细]
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很累但睡不着怎么回事
很累但睡不着通常是由于神经衰弱引起的，它可能是植物功能紊乱造成的。很累但睡不着，通常可以喝一杯温温牛奶或者是用温开水泡脚，通常有助于缓解睡不着的。在晚上睡觉的时候，还可以用双手适当...[详细]
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每天感觉很累，却又睡不着觉，很想睡睡不着
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康[详细]
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浑身乏力酸痛很累睡不着
你好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，建议你要放松心情，缓解自己压力，养成良好休息习惯，不要有压力。睡前可泡泡脚，喝杯热牛奶都可以帮助提高睡...[详细]
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明明很累很困却睡不着怎么回事
明明很累很困却睡不着，可能是神经衰弱所引起。如果长期精神压力过大或者是经常熬夜，都可能会造成神经衰弱，在平时会出现睡眠不好以及身体虚弱等症状，可在医嘱下通过口服安神补脑液的方式来缓...[详细]
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很累但是睡不着怎么回事？
很累但是睡不着觉，有可能和长时间玩过度紧张的电脑游戏，导致的大脑细胞比较兴奋有关系。也有可能和喝咖啡、浓茶或者兴奋性的饮品有关。如果经常出现睡不着觉的症状，可能和精神压力过大、焦虑...[详细]
