- 2017-11-14 美容得先养肝 女性要怎么疏肝养肝？
- 摘要：肝是人体最大的排毒器官，和人的关系密切，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散，它能保证全身的气血运行通畅，不瘀不滞，气通畅情绪也顺畅，血通畅，女人的月经才正常，那么女人要想美丽，先要疏通肝气，他会有些什么症状呢？这个科学道理吗？怎么才能养肝？ ……查看全文»
- 2014-07-30 肝主疏泄 养肝饮食应该注意哪些问题？
- 摘要：工作压力大，应酬增多等等，都会造成现代人的肝脏问题。肝主疏泄，那么，在饮食上养肝应该注意什么，吃些什么？就让这篇文章来为您解答吧。 ……查看全文»
- 2016-03-07 春季重在疏肝健脾 养肝法则不外乎情绪+饮食
- 摘要：春天保持心情愉悦和舒畅十分重要，最好不要随便发火骂人，不宜随便批评下属，也不要动辄责骂孩子，否则，大家都容易火大伤肝，伤人又伤己。 ……查看全文»
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怎么疏肝健脾
大枣。山药。薏仁。茯苓等都有一定的疗效，可煲粥服用 意见建议：中药补肾是比西药好，你可以到专门的中医医院，看一下中医肾科或内科，看是属于哪个症型，根据具体情况开药，用中药调理。[详细]
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如何养肝
肝脏是人体内的消化器官，对于肝脏的保护和对于肝病的预防，需要从饮食方式和生活方式方面注意首先，应当注意清洁饮食，避免和乙肝的患者，过度的亲密接触，其次要注意，保证良好的生活习惯，不...[详细]
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疏肝理气的中药
疏肝理气的中药有开郁舒肝丸，疏肝理气丸，柴胡疏肝散，逍遥散，以及柴胡，芍药，合欢皮，薄荷等。具体药物的使用需要有医生的指导，患者在药物调理期间，不要吃辛辣的食物，而且要保持情绪的平...[详细]
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吃什么补肝养肝？
想要补肝养肝平时应该注意多食用一些新鲜的绿色食物，如西兰花、青苹果以及菠菜、油菜、小白菜、青椒等食物，还应该注意及时的补充身体所需要的蛋白质，可以多食用一些牛奶、鸡蛋以及肉类、豆腐...[详细]
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如何养肝护肝
肝脏是人体内的消化器官，因此日常的生活接触和饮食方式，对于肝脏来说，都是比较重要的影响，通常建议想要养肝护肝，首先要在生活方式上注意，不要过度劳累，要注意按时休息，不要过多的情绪波...[详细]
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吃什么护肝养肝
平时可以适当的吃柑橘、草莓、鸡蛋等食物，可以起到养肝护肝的作用，也可以适当的喝一些蜂蜜水、苦荞茶或者是决明子茶等等。在肝不好的情况下，要尽量避免吃油炸食品以及辛辣刺激的食物，另外要...[详细]
