- 2018-01-17 多吃栗子会有哪些好处
- 摘要：栗子主要分布在中国辽宁、北京、河北、山东、河南、陕西黄龙县等地，素有“干果之王”的美誉。都说常吃栗子对人的身体有好处，因为栗子中不仅含有大量的淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，能供给人体充足稳定的热能，还能加快脂肪代谢的速度，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。 ……查看全文»
- 2017-08-23 吃栗子有什么好处
- 摘要：栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美，对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻者更为适宜，经常食用能强身愈病。 ……查看全文»
- 2011-09-25 消除水肿 准妈妈吃栗子的7大好处
- 摘要：准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳等作用。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。 ……查看全文»
- 2017-11-13 冷天吃热栗子谨防炸到嘴巴！吃栗子好处多到数不清
- 摘要：很多人在冬天都特别喜欢吃热乎乎的刚出炉的炒栗子，美味、热乎乎、口感粉糯，吃起来实在是非常曼妙的享受。但是，却有人吃炒栗子吃出了问题，栗子竟然在嘴里炸了。 ……查看全文»
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请问吃核桃、栗子和榛子有什么好处?
吃核桃能改善脑活力，促进记忆能力。榛子富含油脂，有利于脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的功用，生食板栗...[详细]
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吃核桃、栗子和榛子有什么好处？
养生三宝：核桃、栗子和榛子
核桃：核桃仁是中成药的重要辅料，有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的疗效。嚼些核桃仁，还可缓解疲劳和...[详细]
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孕妇多吃毛栗子好吗有什么好处
栗子不仅营养丰富，而且对孕妇大有益处 1.板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。 2.健身壮骨，消...[详细]
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在怀孕时吃生栗子有好处吗
你好，怀孕初期是可以吃一些栗子等鲜果的，但是要酌量，注意清洁，以免造成腹泻等不良情况， [详细]
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血糖高的人能吃栗子吗？
栗子含淀粉较高，吃多也会引起血糖升高，当然适量吃几颗无妨事。控制日常饮食主要是适当减少主食、控制甜食、油腻食物，每餐适量且增加蔬菜摄入量，一般含糖、含淀粉高的尽量少吃，另外高脂肪、...[详细]
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血糖高的人能吃栗子吗？
栗子含淀粉较高，吃多也会引起血糖升高，当然适量吃几颗无妨事。控制日常饮食主要是适当减少主食、控制甜食、油腻食物，每餐适量且增加蔬菜摄入量，一般含糖、含淀粉高的尽量少吃，另外高脂肪、...[详细]
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栗子的功效？
栗子这种壳类食物可以生吃也可以熟吃，生吃和熟吃的功效是不同的。生栗子的营养价值不如熟吃的营养价值高，生栗子具有止血功效，而熟栗子是经过加工了的，具有有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的...[详细]
