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蔬果搭配
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2017-11-13 蔬果搭配起来吃更健康 什么蔬果搭配是禁忌
摘要:蔬菜、水果都是人日常饮食中不可或缺的部分。多吃蔬果有益健康,几乎是全人类共有的常识。不过,总有的人因为口味或烹调限制,总是吃同一样蔬果,甚至干脆只吃蔬菜或水果中的某一类。首先要说明的是,不同种类的蔬果营养价值是不同的,都是不可以取代的。虽然蔬菜和水果在营养成分和健康效应方面有很多相似的地方,但他们毕竟是不同食物种类,营养价值上各有特点。所以,蔬菜、水果都是要搭配起来吃更健康。下面,就来看看怎么回事吧。 ……查看全文»
2017-08-11 9款蔬果搭配果汁养颜美容又瘦身
摘要:甘甜醇美,胡萝卜和辣椒的甜味刚好可以中和西兰花的苦味,使其味道非常好。这道蔬菜汁具有很好的排毒减肥效果,能促进身体的健康,另外,还能保持皮肤美白,并起到明目的作用。 ……查看全文»
2015-05-29 吃什么食物减肥 4种蔬果巧搭配减肥超简单
摘要:胡萝卜汁 ……查看全文»
2017-04-06 蔬果这样搭配吃可防前列腺癌 很多人都不知道
摘要:不同食物之间具有营养互补性,搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议:平时每天至少要吃400~500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果蔬菜搭配食用时,还可能增强防癌效果。下面的4个搭配,你一定要学会哦。 ……查看全文»
更多»“蔬果搭配”相关问答
肾炎康复片和哪些药搭配效果好

金水宝胶囊是一种激素类药物,抗炎处理,而肾脏受损固有细胞没有得到修复,虽能很快控制慢性肾炎病情进展,但是治疗后极易复发,而反反复复的复发,会使病情不断加重,最后走向透析、肾移植的道...[详细]

金锁固精丸和什么药搭配效果好

医生建议:用药是根据自身症状来选择的,如果想效果更好就直接服用中草药,采用中药治疗,可辩症施治,对症用药,这样才能起到治病的目的[详细]

孕妇蔬果汁食谱

橙汁能滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。解烦止渴,帮助消除疲劳。苹果汁能调理肠胃,促进肾机能,益智、增强记忆力,消除人体疲劳感,它富含的钾能综合体内过剩的钠...[详细]

孕妇营养搭配?

您好:孕妇应该吃些高蛋白的,但是要容易消化的食物。孕妇营养应丰富全面多样化,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,还可以吃五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。建议多吃水果。注意...[详细]

花茶怎么搭配

你好看着像似发胖但是体重不增可能是虚胖,这个与本身气虚阳虚肌肉不长有关系的!你说的情况要结合你本身有不舒服或者体征异常来先查看你的体质针对调理!建议你先看看自己属于什么体质再针对用...[详细]

吃什么蔬果最养生?

你好,西红柿,胡萝卜,苹果,葡萄,香蕉,梨子都是养生佳品。[详细]

倩影蔬果减肥怎么样?

减肥药一般效果不大,即使当时有效果但都容易反弹,是药三分毒,减肥药都有一定程度的副作用,建议不要盲目服药,建议规律的进食,晚上8点以后不再吃东西,每餐必留下/3份量的饭菜,,学会挑...[详细]

青青瘦身蔬果可以吗

瘦身的药尽量少吃,最好不去吃,因为对人体有害而无一利,建议做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早...[详细]

含碘的食物蔬果有哪些?

海产品,海鲜类的食物都是属于含碘比较高的食物。平时可以多吃一些虾,蟹,海带,海藻,紫菜,海鱼,海参等食物。如果检查甲状腺功能低下或者甲状腺肿,有可能是和碘摄入不足有关系,可以在医生...[详细]

血型搭配

你好,可以是A,B,AB都有可能.[详细]

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