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肾阳虚如何锻炼
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脾阳虚如何锻炼
你好，脾阳虚平时要多注意控制饮食上的调整，不吃或者是少吃生冷的食物，多出去走走，换换环境，呼吸一下新鲜的空气，不要思虑的太多，保持好心情。适当的进行一些简单的锻炼。这些都是对脾阳虚...[详细]
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如何锻炼使乳房坚挺
乳房的发育是因人而异的，建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃 ，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜 ，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆 。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自...[详细]
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