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黑木耳营养
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2017-06-02 黑木耳的营养价值及黑木耳的做法
摘要:黑木耳的营养价值:黑木耳是美味的山珍,更被誉为是食品中的阿司匹林。黑木耳除了富含糖类、蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质,还具有补血、降血脂、减肥、抑制肿瘤生长,促进身体内结石排出、预防便秘等药用功效。 ……查看全文»
2015-01-20 黑木耳越黑越好?黑木耳的营养价值
摘要:在民间,很多人普遍认为黑木耳越黑越好,真的是这样吗?其实不一定哦,在挑选黑木耳时的方法并不是要挑选黑的。在这里,就和小编一起来看看黑木耳的功效与作用以及挑选妙招都有哪些吧。 ……查看全文»
2017-05-31 黑木耳怎样吃有营养
摘要:黑木耳蒸吃有营养,但必须隔水蒸小时,然后可以用芝麻酱拌着吃,如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂,防血稠,而且还有减肥的作用。 ……查看全文»
2017-05-31 黑木耳的营养价值与功效
摘要:黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质,每100克中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于鲫鱼的70倍。黑木耳还有多种药用价值,是一种珍贵的药材。 ……查看全文»
更多»“黑木耳营养”相关问答
黑木耳怎么吃

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,可以清理血毒、降脂、防血稠、体内垃圾等作用 黑木耳最好跟其他菜一起炒,要单炒的话油温不要太高,下锅前沥干木儿上的水分,有水的话会容易爆, 熬汤也可以...[详细]

黑木耳粉的药用

黑木耳具有清肺,润肺,益气补血等功效,是矿山,纺织业工人良好的保健食品.现代医学证明黑木耳中的多糖体具有增强人体免疫力,防癌抗癌等功效.美国科学家发现黑木耳能减低血液凝块,肝和冠状...[详细]

黑木耳粉木耳

黑木耳粉木耳是什么?黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止...[详细]

黑木耳有什么营养价值?

黑木耳的营养成分,每100克干品中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克,粗纤维7克,钙375毫克,磷201毫克,铁185毫克,此外还含有维生素B1 0.15毫克,维...[详细]

黑木耳有什么营养价值?

对于那些要经常接触烟酒应酬、电脑辐射的上班族,和经常接触有害化学气体如司机、装修工人、交警、化工厂工人等肺癌高危人群,日常多吃点黑木耳。中医说木耳味甘、性平,具有润肺、益气、补脑、...[详细]

生的黑木耳有危害吗?

生的黑木耳不够卫生,食用之前是需要热水抄熟的,否则容易引起消化道疾病。蔬菜是否需要抄熟很大程度取决于您处在的地域,南方气候温暖,蔬菜中会有较多的虫卵之类,水洗无法完全洗净,需要抄熟...[详细]

黑木耳有什么功效?

黑木耳营养丰富,但如泡发不当,则会又硬又小,既不出数,又不可口。如果用烧开的米汤浸泡,泡发的木耳肥大,松软,味道鲜美。性味功能:甘、平,无毒。入胃、肝、大肠经,能补气血, 血止血,...[详细]

黑木耳粉效果怎么样?

肥胖患者可以多吃水果,因为水果含有丰富的纤维和维生素,这对于身体健康有很大益处。并且,多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好的食物,可达到润畅、通便的作用,让体内垃圾快速排出。其中还含有...[详细]

黑木耳是凉性还是热性?

属于凉性的食物![详细]

吃黑木耳是治肾阳虚的吗?

肾阳虚表现为疲乏无力,夜尿频繁,早泄阳痿,以及性功能障碍等症状。药物应选择的有肾宝,男宝胶囊,桂附肾气丸等。7天为一疗程,服用2个疗程即有明显效果的。可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来...[详细]

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