- 2011-12-28 冬季各种“虚男”如何进补？
- 摘要： 肾虚体征 夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 ……查看全文»
- 2014-01-10 冬季如何进补？ 冬饮食白加黑润燥滋补
- 摘要：寒冬正是进补好时节，可若一味滋补，又容易上火、燥热难受。不妨试试“白加黑”的食物搭配，取长补短。 ……查看全文»
- 2018-12-01 不同体质冬季如何进补？药膳进补值得推荐
- 摘要：冬季是进补的好时机，这时候煲些药膳汤，不但可以暖身，还能调补身体，一举两得。在进补时，专家提醒，应该根据每个人不同的体质来选择进补的药膳。 ……查看全文»
- 2019-12-22 冬季如何进补？这几种肉类进补效果好
- 摘要：说起肉类，很多人会想到猪肉牛肉，都知道这些肉类对身体有极大的好处，但在进入冬季后很多人会通过食物来帮助身体进补，他们很多不知道除了猪肉和牛肉，还有哪些肉类适合在冬季进补提高免疫力，其实这几种肉类都非常适合。 ……查看全文»
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冬季如何进补
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冬季如何进补
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冬季如何进补?
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富...[详细]
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冬季如何进补
冬季，气候干燥，天气寒冷。人体表面的血管和肌肉处于收缩状态，人体皮肤的新陈代谢出现障碍，女性的皮肤常出现颜色黯淡、粗糙干裂和毛发脱落等情况。因此，冬季应特别重视对容颜的保养。而...[详细]
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冬季如何进补
您好，可以进补，但要注意的是您身体比较虚，不可刚开始即用大热之品滋补，刚开始可以用比较平和的猪骨头熬汤，可加入当归，黄芪等补虚的中药，等身体有所好转的时候可以用牛羊肉进补，建议您用...[详细]
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肾虚如何进补
你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸...[详细]
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春季如何进补？
您好,建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红...[详细]
