- 2017-08-16 冬季应注重防心火
- 摘要:中医认为,心为阳脏,其性属火,心火是温暖全身的主要热量内源。心为君主之官,主神志,心主血脉,是人体的主宰,开窍于舌。火热之邪,侵犯人体,先伤于心,火热攻心,极易导致心火亢盛,气血逆乱,心神不宁等一系列病理变化,出现心烦、失眠健忘、口舌生疮等症状。 ……查看全文»
- 2016-01-08 冬季注意防心火 降心火四款最佳食疗方
- 摘要:冬季阳气聚敛在内,体内燥热难以发散,就更容易上火,心火就是其中的一种。推荐五款最佳去心火食疗方,降心火摆脱心烦意外。 ……查看全文»
- 2017-11-06 冬季养生需防心火 4款食谱可常吃
- 摘要:冬季是一个适宜养生的好时机,冬季阳气聚敛在内,体内燥热难以发散,就更容易上火,心火就是其中的一种。下面我们就来看看应该如何预防心火: ……查看全文»
- 2011-05-14 预防“心火”的两款食疗方
- 摘要:经常容易上火的人群,饮食上要以清淡为主,多吃一些富含维生素的蔬菜、瓜果,可以多吃一些寒性的食物,如西瓜、梨、柚子、椰子、硬柿子、山竹、番茄、苦瓜、丝瓜、黄瓜、草莓、生菜、紫甘蓝、莲子以及绿豆汤、莲子羹、绿茶等。 ……查看全文»
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心火防治
预防“上火”,首先,要保持科学的生活规律,按时作息、避免熬夜,定时定量进餐;其次,要多喝水,水能够很好地灭火;第三,要多吃新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、绿茶、西瓜等“清火”食物;第四,要保持...[详细]
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冬季怎样预防心脏病复发,
1注意保暖2如果患者有冠心病,心肌缺血,年龄较大,需要服用相关药物防治,如参桂胶囊等。[详细]
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秋冬季口腔上火怎么办
秋冬季口腔上火可能是平时喝水少有关系,上火平时需要多吃新鲜蔬菜和水果,不能吃上火食物和辛辣食物,刺激性食物,上火可以用菊花泡茶去火,也可以口服金银花颗粒去火,也可以用白萝卜炖排骨汤...[详细]
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心火心火
是一种心理表现。心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。保证良好的生活习惯,培养好的乐观情绪,要明白,生气并不...[详细]
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秋冬季节需要防晒吗?
秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。[详细]
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冬季慢性咽炎如何防治
冬季预防慢性咽炎,首先要做到戒烟,戒酒。平时尽量减少到户外活动,以免受凉伤风,外出的时候,可以带上口罩,这样可以避免吸入冷风。饮食方面要少吃辛辣刺激的食物,比如大蒜,麻婆豆腐,辣椒...[详细]
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冬季如何预防慢性咽炎?
冬季的时候由于天气寒冷,很容易使患者的慢性咽炎复发。在冬季的时候,患者可以采用以下的办法来预防慢性咽炎的复发:一、可以在平时注意锻炼身体,增强身体的抵抗能力。二、要保持室内空气的通...[详细]
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冬季预防湿疹的方法
1、正确洗澡:患有湿疹的人不宜每天洗澡,洗澡水也不能太热,否则会加重皮肤的干燥,导致湿疹变得严重。 2、做好保湿:冬季出现湿疹多因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起,这个时候人们就要为...[详细]