- 2017-07-11 扇贝的营养价值、吃扇贝的好处
- 摘要：每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。 ……查看全文»
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盐水扇贝
1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。3、健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振...[详细]
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孕妇能吃扇贝吗
您好，可以适当食用扇贝。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
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孕妇可以吃虾和扇贝吗？
你好，孕妇如果是不是过敏体质，可以吃虾和扇贝的，食物完全煮熟的了对胎儿的发育一般是没有什么影响的如果是之前还没有吃过这些食物要注意刚开始少量吃，注意观察是否有过敏的情况，如果是没有...[详细]
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孕妇能吃扇贝吗？
孕妇可以吃扇贝。扇贝营养很好的,富含锌元素,非常适合孕妇,海鲜类的东西要分,扇贝是可以吃的,但需多注意清洁卫生为好；但实际上，扇贝是属于凉性的，像是螃蟹不能多吃,属寒性的,对孕妇不...[详细]
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痛风可以吃扇贝吗
你好，痛风的患者尽量别吃扇贝，扇贝含嘌呤比较高，容易导致痛风加重。平时多吃新鲜蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激饮食，少吃含嘌呤高的食物，尤其是海鲜类食物，鱼虾蟹，还有动物内脏。不能抽烟，...[详细]
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孕妇可以吃虾和扇贝吗？
怀孕期间还是可以吃虾的，最好还是不要吃扇贝的，是可能会有寄生虫的，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心...[详细]
