- 2017-07-10 熬夜食疗方
- 摘要：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50~100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火、降血压之功效。适用于患有高血压病熬夜后头晕头痛及眼红者服用。 ……查看全文»
- 2017-06-29 熬夜食疗方法
- 摘要：枸杞子素来有养肝明目之功效，对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可以将枸杞子一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中，以开水冲泡饮用。如果熬夜后附带有口干舌燥、牙龈肿疼的状况，可另加几朵白菊花一起冲服。 ……查看全文»
- 2017-11-03 熬夜对身体的危害大 食疗法帮助降低熬夜的危害
- 摘要：现代人，不论是上班族还是学生都养成了熬夜的坏习惯，殊不知熬夜对人体的危害是非常大的。你知道熬夜的危害有哪些吗？如何食疗能降低熬夜对身体的伤害？ ……查看全文»
- 问答
-
熬夜眼睛红肿有血丝，如何食疗？
这个情况是用眼过度导致的，建议选择中成药调理或食疗改善。要特别注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，可以选择明目地黄丸调理，也可以用枸杞、菊花泡水喝。[详细]
- 问答
-
晚上熬夜吃什么食物好
经常熬夜可以适当补充维生素c丰富的水果，促进新陈代谢的调理，比较常见的是猕猴桃、橘子、苹果、雪梨、山楂、火龙果等等。因为熬夜容易影响人体的内分泌，导致精神状态颓靡，代谢能力也会下降...[详细]
- 问答
-
经常熬夜吃零食会咋样？经常熬夜吃零食会
这样的生活方式当时是不良的生活习惯，身体大部分时候需要的是有营养的东西，零食只是辅助，另外长期吃零食容易导致营养不良.长期熬夜容易引起精神状态不佳，部分还可能引起神经衰弱，建议避免...[详细]
- 问答
-
祛痘食疗法
您好，你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的。建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，避免吃辛辣刺激油腻食物，同时口服复合维生素...[详细]
- 问答
-
经常熬夜吃零食会咋样？ 经常熬夜吃零食会
你好,这样的生活方式当时是不良的生活习惯,身体大部分时候需要的是有营养的东西,零食只是辅助,另外长期吃零食容易导致营养不良. 长期熬夜容易引起精神状态不佳,部分还可能引起神经...[详细]
- 问答
-
怎么应对熬夜伤害方法?
你好，睡前25分钟前喝杯水。经过熬夜后第二天的心情总是会变差的，这是因为睡眠不足，身体容易上火燥热，情绪大受影响。如果在睡前的25分钟喝杯水，既不会第二天皮肤水肿，还能够适应身体的...[详细]
- 问答
-
熬夜、吃辛辣食物是致痘的“凶手”吗
是的。22点到6点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时间，一定要把握这一黄金睡眠时间，尽量不要熬夜，过多食用辛辣食物也是痘痘反复发作的根源所在。[详细]
- 问答
-
失眠，熬夜，饮食不规律该怎么调节？
失眠一般是有原因可循的，最常见的还是心理原因，比如过于焦虑，过于劳累，压力过于大，工作生活不顺心等。另外，有时候身体不舒服也会导致失眠，比如胸闷憋气，下肢抽筋等。首先建议排除这些原...[详细]
- 问答
-
经常熬夜吃零食会咋样？
你好,这样的生活方式当时是不良的生活习惯,身体大部分时候需要的是有营养的东西,零食只是辅助,另外长期吃零食容易导致营养不良.长期熬夜容易引起精神状态不佳,部分还可能引起神经衰弱,建...[详细]
- 问答
-
熬夜上火可以吃什么食物
上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等，建议您平时多喝水，多吃些水果， 先自调一段时间如果过不见好的话建议您到医院进行治疗。[详细]
