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- 摘要：功效：本汤是常用的滋补汤品，也有人称为“亲亲靓汤”滋阴清补。汤中淮山养胃生津、除虚热，杞子清肝明目，红枣补气血，马蹄清凉祛火，合炖滋补养阴功效更好。 ……查看全文»
- 2017-11-02 祛湿推荐2药膳
- 摘要：薏米赤豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 ……查看全文»
- 2017-05-24 最适合减肥的药膳推荐
- 摘要：材料：莲子30克，芡实30克，薏米50克，龙眼肉8克，猪肉300克，蜜枣2颗。做法：猪肉洗净后飞水；所有材料清洗干净；用10～12碗水煮开后，加入所有材料，先用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，调味即可。 ……查看全文»
- 2015-12-03 寒冬彻夜失眠 推荐缓解失眠的药膳方
- 摘要： 冬季，有些人的睡眠质量很不好，经常睡觉会做梦且常常失眠，第二天精气神很不好，想睡个好觉很难。那么怎么才可以治疗失眠呢？下面为失眠者推荐几款小药枕，枕着它们，通过药物的挥发，或许能帮你轻松享受优质睡眠。 ……查看全文»
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- 问答
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有治疗肾亏的药膳吗？请各位专家推荐几幅
你好，一般这样的情况考虑属于可以食疗为主，还是很重要的啊，如常用的枸杞子炖瘦肉，杜仲炖猪腰试试。[详细]
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