- 2017-11-02 小米稀饭的做法
- 摘要：小米稀饭是一种黄金粥，可见它的营养是多么的丰富，对身体是多么的好，大家应该都知道小米粥是很好的养生粥，不论是在平时喝一些小米粥还是女性朋友在特殊的阶段喝小米粥都是很好的，特别是女性在坐月子期间就应该多喝一些小米粥，下面就来看看小米稀饭的做法。 ……查看全文»
- 2017-11-17 小米稀饭的适宜人群
- 摘要：易失眠者：小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功效，另外，小米含丰富的淀粉有助于使人进食后产生温饱感，可以促进胰脑素的分泌从而提高进入脑内色氨酸的数量。每晚熬小米稀饭喝不仅睡得快、睡得香，而且第二天早晨面色红润、精力充沛。 ……查看全文»
- 2017-11-10 小米稀饭要煮多长时间
- 摘要：小米粥具有养胃消食与安神的功效，经常吃小米粥对肠胃以及内脏的好处是非常多的，而且小米粥还具有非常好的营养保健功效。小米一般人均可食用，小米有滋补人体，养血补血，美容养颜，保护心血管健康，健脾养胃等等作用，尤其适合消化不良，牙齿疏松的老人，病人和产后身体虚弱的产妇食用。但是特殊人群如常年腹泻，体质偏寒，小便多而清者则不宜食用小米。 ……查看全文»
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晚饭喝小米稀饭好还是大米稀饭好啊
你好：最好是晚上喝大米粥比较好。建议：大米比小米更容易吸收。小米性味甘咸，微寒、具有滋养肾气、清虚热的功效。小米的俄营养价值与大米相比：膳食纤维高2-7倍铁的含量高1倍维生素B1高...[详细]
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怀孕了喝小米稀饭好么
小米属于谷物类，属于粗粮，具有一定的营养价值，含有蛋白、钙、铁等，尤其是一些氨基酸。因此，孕妇是可以吃的，每天早饭或晚饭都可以喝小米粥，不用担心什么。[详细]
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关于稀饭大米小米白糖蚕豆花生豆等
跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！饭...[详细]
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糖尿病人能吃小米稀饭吗
您好，可以适当食用，但必须控制好量。建议糖尿病患者首先要到当地正规医院内分泌科就诊，在医生指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等。并且在专科医生指导下进行饮食和...[详细]
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胃不好的人能吃小米南瓜稀饭吗
三分靠治疗，七分靠保养。饮食方面要注意：规律饮食，定时定量，忌暴饮暴食。避免各种刺激性食物如生蒜，大葱等。尽量食用易消化食物，少食韭菜，粘米等不易消化食物，可进食豆腐，胡萝卜等含植...[详细]
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痛风能吃小米稀饭吗
你好！痛风当然可以吃小米稀饭。但是饮食上也得注意，要进低嘌呤低能量的食物，一些不良嗜好都好要戒除，比如抽烟、喝酒、熬夜等。日常生活多锻炼身体，多喝水，避免身体受凉受潮，不让身体过度...[详细]
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胃不好的人能吃小米南瓜稀饭吗
胃不好的人尽量以清淡容易消化的食物为主。小米南瓜稀饭这个比较适合胃病病人吃的。比如小米粥，玉米粥等等这个都可以吃。主要是避免辛辣油腻，烧烤，寒冷类食物。胃病需要三分治疗，7分调理的...[详细]
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胃不好的人能吃小米南瓜稀饭吗
你好,是的,胃不好的人能吃小米南瓜稀饭. 小米南瓜稀饭容易消化,具有养胃的作用,胃不好的人吃点是有好处的,平时也可以多喝点山药粥,可以健脾益气,促进脾胃功能. [详细]
