- 2017-11-02 春季喝粥养生 盘点喝粥的好处
- 摘要：现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。 ……查看全文»
- 2017-02-27 春季多喝哪些养生粥？杂粮养生粥有什么好处
- 摘要：喝粥有什么好处吗？英国《每日邮报》不久前刊登了一篇名为《为什么粥是超级食物》的文章，强调喝燕麦粥有助降低血脂，减少心脏病风险。事实上，喝粥的好处远不止于此。中国人上千年的食粥历史证明，喝对粥可以养生防病。 ……查看全文»
- 2011-08-18 喝粥好处多 养生七益处
- 摘要：小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。现在就让我们来看看粥对养生的七大好处吧！ ……查看全文»
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喝养生五谷杂粮粥有什么好处
养生五谷杂粮粥含有多种的谷类以及豆类食物，这种食物可以预防心脑血管疾病以及高血压是、冠心病等等。含有丰富的蛋白质，脂肪以及维生素，经常性的食用还可以补中益气，滋阴润肺，对于机体的健...[详细]
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山药薏米芡实粥怎么做？喝这种粥有什么好处？
不会做哦 也没有喝过 不清楚[详细]
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孕妇喝小米粥的好处
孕妇每天喝些小米粥可以及时的各种补充维生素，也可以起到补血的效果，小米粥属于极易消化的食物，孕期适量的喝一些小米粥，可以减轻肠胃的负担，增加食物，也起到补充营养的效果，可以促进胎儿...[详细]
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晚上经常喝粥好，对身体有好处吗？
你好，晚上吃清淡的食物对身体有好处，有助于睡眠，但不可以多吃。[详细]
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喝玉米面粥对身体有哪些好处/
你好，玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量...[详细]
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喝粥养胃么
喝粥是可以养胃的，但是胃溃疡和胃酸过多的患者应适量喝粥，以免引起喝多了胃不舒服，而且喝粥不易作为主食来吃以免造成营养不良，粥是一种流质食物，对于一些胃动力不足的患者，喝粥不止可以养...[详细]
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喝粥养胃吗
你好，喝粥是比较养胃的，因为粥中富含有丰富的营养物质和身体内所需要的能量。都是一种比较软的食物，所以说它有利于胃部的痊愈。建议有胃病的患者可以通过多喝粥来改善胃痛的问题以及有胃病的...[详细]
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胃疼喝粥有什么好处吗
要想知道喝粥对胃病有没有好处，先要了解一下胃病的发病机制及诱因是什么，胃病常常是由于进食辛辣生冷刺激性的食物及药物引起的胃黏膜损伤，所以饮食上要注意清淡规律合理饮食，可以吃一些比较...[详细]
