- 2013-10-12 大豆异黄酮可强壮中老年人骨骼
- 摘要：意大利研究者对绝经后骨量减少的妇女分组开展了两年跟踪调查，结果表明：服用异黄酮组妇女骨密度有所增加。研究者指出，异黄酮的化学结构类似于雌激素，这种女性激素能保护骨骼和预防衰老。但之前有科学家指出，异黄酮有雌激素样特性，必须谨慎使用，尤其是子宫内膜癌或乳腺癌的高危人群。 ……查看全文»
- 2016-09-09 中老年人骨质疏松的原因
- 摘要：骨质疏松是中老年人的常见病多发病，疾病的发生导致患者出现骨折，给工作和生带来了一定的影响，但是很多老年人对于骨质疏松的病因并没有加以重视，只有了解了骨质疏松的发病原因，才能更好的加以预防，具体内容下面为您详细介绍。 ……查看全文»
- 2017-04-16 补镁可以预防中老年人骨折？
- 摘要：根据布里斯托尔大学和芬兰东部大学的最新研究，镁可能是预防中老年人残疾的关键。 ……查看全文»
- 2016-06-07 缺钙导致中老年人骨质疏松
- 摘要：很多人认为只要大量补钙，就能够预防骨质疏松的发生，这也是错误的。钙对于骨骼来说，就像砖头和房子的关系一样，只能说是一种骨骼的原材料。我们把钙吃进肚子里，并不意味着必然会把钙融合在骨骼里。因为钙补得多并不意味着吸收得多。 ……查看全文»
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中老年人骨折
骨折后骨质及周围软组织损伤，其中包括血管损伤，手术再一次损伤血管，造成静脉回流不好。由于血管损伤，加上手术后长期卧床，活动量小，血管萎缩。下地后由于活动量增加，供血增加，超过了血管...[详细]
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中老年人骨质疏松吃什么好
1、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入...[详细]
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中老年人便秘
随着年龄的增长,人体内的双歧杆菌数也会随之减少,老年性慢便秘菌群的改变,主要表现在专性厌氧菌,如双歧杆菌,乳酸杆菌,老人便秘的人群肠道双歧杆菌明显低于正常人群,因此可以说,老年便秘...[详细]
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中老年人腰痛怎么办？
你好，这种情况建议你可以CT检查一下，看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按...[详细]
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中老年人健身器材有哪些？
你可以去网上看看，最好上健身器材店看一下吧.比较全面。[详细]
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中老年人吃什么钙片好
葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等，含钙量都不太多，吸收也不太好，而经过特殊加工的活性钙制剂，如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等，比较容易吸收，防止缺钙的效果较好。[详细]
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中老年人补钙吃哪种钙好？
建议食补：牛奶，豆制品是含钙较高的食物。药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错，如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。平时防止跌倒踩滑等，以防骨质疏松引起骨折。 [详细]
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中老年人足跟痛是咋回事
你好，据你所述，这种情况考虑有可能局部炎症或者骨质增生的可能，建议可以用阿莫西林胶囊，布洛芬，保泰松，强的松治疗看看。注意休息较好。[详细]
