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白领养生注意
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2012-12-14 白领要不得的生活方式 支招远离过劳死
摘要:“过劳死”成为近年来白领的一个代名词,与白领的关系十分密切,过劳白领成为社会中的巨大群体,超时工作、无限制加班、通宵赶工等都“成就”了这个都市的过劳白领,那么白领们到底应该怎样养成良好生活习惯,预防过劳死呢? ……查看全文»
2013-09-12 白领养生补充六类营养食物
摘要:白领一坐,他们整天面对电脑,而且整日坐在椅子上,还需要忍受电脑的辐射,而且眼睛也容易疲劳等等一些问题危害着白领的身体健康,因此除了日常运动增强抵抗力之外,还需要适时的补充营养,针对不同的症状补充所需的营养,防止疾病侵害身体,那么白领养生都需要怎么做呢? ……查看全文»
2016-03-04 白领养生的六类营养食物 白领养生要从早上开始
摘要:白领一坐,他们整天面对电脑,而且整日坐在椅子上,还需要忍受电脑的辐射,而且眼睛也容易疲劳等等一些问题危害着白领的身体健康,因此除了日常运动增强抵抗力之外,还需要适时的补充营养,针对不同的症状补充所需的营养,防止疾病侵害身体,那么白领养生都需要怎么做呢? ……查看全文»
2012-10-30 白领养生谨记5要素
摘要:白领养生很重要,这对于改善亚健康的现象起着关键的作用,因为白领通常面临较大的压力,而且工作繁忙,饮食不定时和作息不规律是常有的事情。 ……查看全文»
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