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孕期营养均衡
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2017-05-25 孕期营养早知道
摘要:一般来说,成人每千克体重每天需要1克蛋白质,而胎儿每千克体重每天需要3克蛋白质,在妊娠晚期更需要储存一定量的蛋白质,以供分娩和哺乳所需。含蛋白质较多的食物有肉、鱼、蛋、奶、豆类等,其中蛋类和乳类的蛋白质最容易被人类消化吸收。 ……查看全文»
2017-09-15 早孕期营养食谱
摘要:做法:先将百合洗干净,然后放到锅中加清水煮烂,最后依据个人口味加入适量的冰糖即可。但是最好不要加太多,否则容易引起妊娠期综合糖尿病,不利于孕妇的身心健康。 ……查看全文»
2017-05-24 准妈妈的孕期营养准备
摘要:所谓“一人吃两人补”并非没有道理。孕期营养,既要提供胎儿的需求,更要随着母亲的生理变化酌情增量,假如这段时间营养不足或不均衡,不但对母亲本身健康有莫大的危害,体重不足或生长迟滞的胎儿,发生早产、死产、脑发育不全、智能低下,甚至先天畸形的概率都较正常体重胎儿为高。 ……查看全文»
2017-05-25 孕期营养对胎教影响
摘要:俗话说,民以食为天,食物的质量和饮食的方法对维持人体的健康和正常代谢起着重要的作用。一个肉眼看不见的受精卵在母亲的子宫中经过280天左右可以成长为重约3200克左右健康可爱的小生命,当然需要汲取大量的营养。 ……查看全文»
更多»“孕期营养均衡”相关问答
孕期营养与饮食?

你好,你的这种情况考虑是早孕反应,一般不需特殊处理,要保持身心愉快与充分休息,早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物如豆类,洋...[详细]

孕期营养咨询

你好:你都已经是三个月了,是没有必要补充叶酸的,营养的补充还是合理的饮食为好,其他的营养素还是少用为好.[详细]

孕妇钙片好不好啊?怀孕朋友说最重要是营养均衡还有补钙...

这款钙片都补钙效果还是非常的不错的,在孕期也是需要及时的补充钙质,可以从孕三个月的时候就开始补钙,因为从孕中期开始胎儿发育比较迅速,会容易缺钙的,缺钙是会影响到宝宝的发育。[详细]

宝宝脑细胞多少,与孕期营养好差有关吗?

你好。宝宝脑细胞数有多少,与遗传及生长发育有关,与孕期营养好差无关。[详细]

用国外的孕期营养品,会引起孕妇缺钙,是吗...

你好,这是没有什么科学依据论断的。可以服用福施福的,福施福含包括400微克叶酸在内的23种人体必需的维生素、矿物质及微量元素,是一种优于单纯叶酸的复合营养素补充品,用于降低出生缺陷...[详细]

怎样做好孕期营养保健?

怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建...[详细]

怎样做好孕期营养保健?

怀孕了要注意营养均衡,少食多餐。还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议...[详细]

孕期营养与饮食?怀孕约九周,不想吃饭,稍...

你好,你的这种情况考虑是早孕反应,一般不需特殊处理,要保持身心愉快与充分休息,早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物如豆类,洋...[详细]

小孩子为什么会缺铜呢?是不是营养不均衡?小孩子缺铜怎么办?

可能跟孩子营养不均衡有关系,或者是自己营养物质消化吸收不好的问题引起的,孩子缺铜可以通过饮食的方式进行调理,也可以就医指导进行细致的营养药物修复调理,可以使用药物修补,以及注意好孩...[详细]

小孩子为什么会缺铜呢?是不是营养不均衡?小孩子缺铜怎么办?

小孩子是不能随便补的,均衡营养就好了,有问题的话可以去医院检查看看,有需要的再对症调理吧。[详细]

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