- 2012-02-01 冬季养肺为重 冬季养肺的饮食注意事项
- 摘要：进入冬季后，人们更愿意待在开通了暖气、空气流通不畅的室内，加速了各种病毒和细菌的传播，使呼吸系统疾病的发病率明显增加。因此，冬季养肺就成了重中之重。 ……查看全文»
- 2017-12-30 冬季养肺从饮食开始 这些生活细节需注意
- 摘要：冬季是呼吸系统慢性病的高发季节，人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状，但同时，冬季也是养肺的好时机。冬季主寒，寒性凝滞，寒邪最易损伤人体阳气，所以冬天养肺十分重要。 ……查看全文»
- 2017-06-14 冬季肺炎患者养肺的4个方法
- 摘要：端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。 ……查看全文»
- 2016-12-05 秋冬季节如何养肺？推荐3款养肺食疗方
- 摘要：秋冬季节如何养肺？秋冬是呼吸系统慢性病的高发季节，人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状，但同时，秋冬也是我们养肺的好时机。下面，我们就来聊聊食疗养肺的方法。 ……查看全文»
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冬季都有什么养肺的食物
你好一般考虑；润肺食材大致有：梨子，银耳，百合，白萝卜，柿子，鱼腥草，柑桔，山药，芝麻，蜂蜜等，平时注意休息，多喝水，密切观察祝你健康。[详细]
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冬季怎么养生？
冬季养生要注意避风寒，锻炼以室内运动为主，不宜出汗过多，可以适当进补。冬季可以经常吃点羊肉汤，牛肉汤等温性食物。此外，房事有节制，可以早睡稍微晚点起，年轻人不宜进补太过。[详细]
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冬季肺气肿患者如何养肺？
您好，冬季肺气肿患者可以保持营养均衡来养肺，保证公道、均衡的营养物质摄进，是养肺的条件，营养不良会使人体免疫功能低下，轻易发生肺部感染。换有慢性肺部疾病的患者宜采用：三高即高蛋白质...[详细]
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女性冬季养生小常识???
女性冬季养生小常识有很多的，例如注意饮食的摄入，可以适当食用一些较温热的食物，比如说羊肉，平时还应该多进行户外活动，可以增强身体免疫力，而且多观察气候是否有变化，适当添加衣物，平时...[详细]
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女性冬季养生小常识
女性冬季养生小常识应特别注意滋阴。就生活方式而言，早睡晚起。最好等到太阳升起后再起床。不要锻炼太多。尽量不要出汗来保护阴和津。可以适当地练习太极拳和八段锦。在饮食方面，可以多吃一点...[详细]
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女性冬季养生小常识???
女性冬季养生小常识是比较多的，比如说注意饮食的摄入，应合理补血，适当食用发菜、金针菜、龙眼肉等食物，避免出现气血不足，而且还应该防寒保暖，应该注意天气的变化，适当添加衣物，应该确保...[详细]
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秋季养肺吃什么？
秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，其结果都会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人...[详细]
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冬季润肺止咳常吃什么
冬季润肺止咳，可以适当的多吃点白萝卜，也可以适当的吃点西瓜，都有利于止咳的作用。除此以外也可以适当的喝点银耳粥，百合小米粥或者苹果羹等。除此以外，还可能需要积极参加力所能及的户外活...[详细]
