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泡菜的营养
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2017-10-12 泡菜煎饼的营养价值
摘要:泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的,虽然加入了一些辅料,但蔬菜(蔬菜食品)呈碱性的本质没有改变。因此,常吃泡菜不会有副作用。胃酸过多的人常吃泡菜,不但不会加重病情,反而还有助于中和胃酸,缓解不适。 ……查看全文»
2017-10-20 泡菜的营养价值是怎样的
摘要:相信大家对于泡菜肯定是不会陌生吧,泡菜不但非常好吃而且还有丰富的营养,很多朋友可能对于泡菜的营养价值还不是非常的了解,泡菜不但含有丰富的维生素而且还含有非常需要的膳食纤维,经常吃泡菜是可以起到养生的功效和保健的作用,就给大家介绍一下泡菜的营养价值。 ……查看全文»
2017-10-12 泡菜的营养价值是怎样的
摘要:相信大家对于泡菜肯定是不会陌生吧,泡菜不但非常好吃而且还有丰富的营养,很多朋友可能对于泡菜的营养价值还不是非常的了解,泡菜不但含有丰富的维生素而且还含有非常需要的膳食纤维,经常吃泡菜是可以起到养生的功效和保健的作用,就给大家介绍一下泡菜的营养价值。 ……查看全文»
2017-10-09 泡菜的营养价值是怎样的
摘要:泡菜可用不同原料制作,种类繁多,但韩国人说到泡菜时,一般是指辣白菜。辣白菜的热量仅为每一百克十八千卡,是低热量食品,并可成为人体主要的职务纤维供给源。植物纤维可防止便秘,并具有减少血液中胆固醇和清除体内毒素的功效。 ……查看全文»
更多»“泡菜的营养”相关问答
超市里的泡菜的营养吗?

健康指导:泡菜属于腌制发酵食物,本身含有的营养素有大量的流失,不能满足人体对营养素的需要。同时含有的钠离子较多,长期食用对高血压的发生起到一定的助推作用。同时泡菜中含有一定的亚硝酸...[详细]

青菜怎样做营养不流失呢?听说煮完的青菜都已经流失营养了,我...

这个最好就是直接用水烫熟的,这个是比较容易保存营养的,一般来说如果是炒,这个是营养最容易流失的。[详细]

怀孕期间应该吃些什么营养的菜

你好,据你所述,一般的绿色蔬菜都是可以的,建议最好多元化饮食较好,可以多吃西红柿,菠菜等即可,定期孕检。[详细]

怀孕期间应该吃些什么营养的菜

你好,在怀孕期间的代谢消耗增加、对营养的需求也大,必须对孕妇进行适当的营养补充,增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质的摄取,如鱼、大豆、蛋、牛奶、猪肝、木耳、海带等。[详细]

生菜对于我们的营养价值在于什么

健康指导:你好,生菜属于蔬菜的一种,主要为人体提供维生素和矿物质,其中的胡萝卜素含量尤其丰富,是人体补充维生素A的途径之一。需要注意的是在食用生菜时,需要清洗干净,可用淡盐水浸泡,...[详细]

卵泡萎缩的原因是跟营养不良有关吗?

一般卵泡生长到1.8-2.5左右就会发生破裂,如果卵泡没有破裂而是发生萎缩是卵泡黄素化的表现,您需要做内分泌的检查来明确是什么原因导致的. [详细]

枸杞泡水没营养

枸杞子泡水喝可以明目、补肾,还能降血糖。常用来治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、眼花、耳鸣、遗精等症。用枸杞子泡水喝,连水带渣吃,对清除肝火很有帮助。相比枸杞泡水,更推荐...[详细]

给六个月的宝宝吃菠菜有什么做法?菠菜的营养价值很高还可以补...

六个月的宝宝还小,吃菠菜的话只能弄成菜泥给宝宝吃,而且最好用开水烫一下,不然菠菜里面含有很多草酸[详细]

紫菜有什么营养价值

紫菜中有丰富的碘,可以治疗因为缺碘所造成的甲状腺肿大,而且紫菜还可以软坚散结;其次紫菜中富含钙、铁以及胆碱等元素,能够治疗贫血,还可以促进人体身体发育和骨骼成长,还能够辅助治疗水肿...[详细]

青菜有什么营养价值?

青菜富含维生素C,富含β-胡萝卜素,富含叶酸,富含维生素B2,含较多维生素E,富含维生素K,富含钾、钙、镁,富含膳食纤维。[详细]

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