- 2017-06-02 黑木耳的营养价值及黑木耳的做法
- 摘要：黑木耳的营养价值：黑木耳是美味的山珍，更被誉为是食品中的阿司匹林。黑木耳除了富含糖类、蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质，还具有补血、降血脂、减肥、抑制肿瘤生长，促进身体内结石排出、预防便秘等药用功效。 ……查看全文»
- 2015-01-20 黑木耳越黑越好？黑木耳的营养价值
- 摘要：在民间，很多人普遍认为黑木耳越黑越好，真的是这样吗？其实不一定哦，在挑选黑木耳时的方法并不是要挑选黑的。在这里，就和小编一起来看看黑木耳的功效与作用以及挑选妙招都有哪些吧。 ……查看全文»
- 2017-05-31 黑木耳的营养价值与功效
- 摘要：黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富，它是上古时代帝王独享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质，每100克中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍；含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。黑木耳还有多种药用价值，是一种珍贵的药材。 ……查看全文»
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黑木耳怎么吃
黑木耳是一种营养丰富的食用菌，可以清理血毒、降脂、防血稠、体内垃圾等作用 黑木耳最好跟其他菜一起炒，要单炒的话油温不要太高，下锅前沥干木儿上的水分，有水的话会容易爆， 熬汤也可以...[详细]
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黑木耳粉的药用
黑木耳具有清肺,润肺,益气补血等功效,是矿山,纺织业工人良好的保健食品.现代医学证明黑木耳中的多糖体具有增强人体免疫力,防癌抗癌等功效.美国科学家发现黑木耳能减低血液凝块,肝和冠状...[详细]
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黑木耳粉木耳
黑木耳粉木耳是什么?黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止...[详细]
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银耳和黑木耳营养价值一样吗
你好，木耳有白木耳与黑木耳两种，二者性味均为甘平，无毒，滋补强身食品，亦可药用。但在具体应用方面，二者的作用又略有区别。白木耳的药用功效主要是清肺热、益脾胃、滋阴生津、益气活血、润...[详细]
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黑木耳有什么营养价值？
黑木耳的营养成分，每100克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克，此外还含有维生素B1 0.15毫克，维...[详细]
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黑木耳有什么营养价值？
对于那些要经常接触烟酒应酬、电脑辐射的上班族，和经常接触有害化学气体如司机、装修工人、交警、化工厂工人等肺癌高危人群，日常多吃点黑木耳。中医说木耳味甘、性平，具有润肺、益气、补脑、...[详细]
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黑木耳怎能吃最有营养？
你好,黑木耳的营养很丰富,平时可以多吃点。 一般使用黑木耳炖汤或者是炖肉营养最好,长时间炖有利于黑木耳的营养成分的释放.所以说有条件的话最好是炖着吃。祝您健康[详细]
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生的黑木耳有危害吗？
生的黑木耳不够卫生，食用之前是需要热水抄熟的，否则容易引起消化道疾病。蔬菜是否需要抄熟很大程度取决于您处在的地域，南方气候温暖，蔬菜中会有较多的虫卵之类，水洗无法完全洗净，需要抄熟...[详细]
