- 2017-11-07 绿豆的功效及作用
- 摘要：其实，要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。 ……查看全文»
- 2017-11-06 绿豆的功效与作用
- 摘要：绿豆是一种绿色健康的食物，绿豆也是目前谷类食物中价值最高的，绿豆是一种抗癌功效最好的食物，一般用于缓解和治疗癌症。绿豆在夏季是人们最喜爱的食物，可以制作绿豆汤或者各种美食哦。常吃一些绿豆好处多。那么绿豆的功效与作用有哪些呢？ ……查看全文»
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绿豆汤的功效与作用？
绿豆汤的主要作用是，清热去暑，一般夏天三伏天的时候，可以适当多喝点绿豆汤，有助于解暑。但是注意吃药期间不要喝绿豆汤，有可能降低药效的。夏天的时候注意多喝水，防止脱水，保持室内通风透...[详细]
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绿豆的功效与作用
绿豆的功效与作用非常的多，首先，绿豆是一种营养价值非常高的食物，可以补充人体所需要的营养，绿豆熬制成汤，有助于清凉解暑，特别适用于夏季，夏季天气炎热，可以多喝一些绿豆汤来缓解炎热，...[详细]
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绿豆的功效与作用禁忌
你好，绿豆是我们生活中很常见的豆类食物，它具有清热解毒，抗菌抑菌，抗过敏，降低血脂和保护肾脏的作用，夏天或者是在高温工作环境的人，绿豆汤是消暑上好饮品。绿豆性寒凉，在服用温补性药物...[详细]
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绿豆的功效与作用禁忌有哪些？
绿豆的功效与作用非常丰富，首先绿豆里面含有较为丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，而且绿豆能够达到润肺止咳的特殊功效，绿豆里面含有的蛋白质以及钙质非常丰富，可以补充人体所需要的钙，...[详细]
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红小豆的功效与作用
红小豆即是赤小豆，能够促进体内血液和水分的新陈代谢，清除体内的毒素和多余的水分，起到利尿消肿，排毒的功效；可以改善微循环，降低血粘度，扩张血管，起到降血脂，降血压，控制血糖的功效。...[详细]
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醋泡黑豆的功效与作用？
黑豆的功效较多，营养也比较丰富，能活血、利水和解毒，醋泡黑豆能更好地发挥黑豆的功效，让人体更好地吸收黑豆中的花青素。有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花...[详细]
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黑豆浆的功效与作用
黑豆浆中含有镁，钙，能有效降低脑梗，脑出血的发生。豆浆所含有的卵磷脂，可以提高脑功能。豆浆含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁元素等营养物质，有益于身体强壮，具有提高机体免疫力的作用。...[详细]
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蚕豆的功效与作用？
1.蚕豆中含有的蛋白质能延缓动脉硬化，膳食纤维能有效降低血液中的胆固醇，促进胃肠蠕动，预防心脑血管疾病。2.蚕豆含有植物血凝素蛋白，可粘附于癌细胞表面，抑制癌细胞生长，具有抗癌和抗...[详细]
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白扁豆的功效与作用？
白扁豆是一种比较常用的中药，他主要是具有健脾作用，而且还具有一定的消暑化湿作用，它里面也含有丰富的矿物质，营养价值也是非常高的，是一种比较好的滋补佳品，一般可以配合红小豆、山药、莲...[详细]
