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紫菜汤与虾皮
您好!宝宝六个月的时候已经具有了一些消化能力,可以把一些营养丰富的食物作为辅食.紫菜含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁元素及碘,硒,镁,锌等微量元素,还有胡萝卜素,维生素B和C是很好的辅...[详细]
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甲减食谱
甲减食谱: 要吃营养丰富的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉。如果老年患者仅为亚临床甲减，TSH水平小于10uIU/ml，可以不用治疗。如果是年轻患者，无论是亚临床甲减或者临床甲减，均...[详细]
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壮阳食谱
你好！成年男子常食泥鳅可滋补强身。驴肉——驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安...[详细]
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琵琶虾皮皮虾
买“注虾皮”吧，干燥的虾皮不容易变质，好保存，我家每次都是买这种。做汤、炒冬瓜、烧油菜的时候放点很鲜，也可以补钙。你可以选择注虾皮，干燥的虾皮不容易变质，好保存，我家每次都是买这种...[详细]
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坐月子食谱
孕妇产后坐月子，建议多吃营养丰富的食物，饮食方面优先补充气血和蛋白质。由于分娩会使孕妇出现气血的流失，所以分娩后孕妇身体会明显虚弱。刚分娩完，优先选择进食流食的食物如汤羹，粥类等，...[详细]
