- 2019-08-05 练习太极拳要讲究什么？ 太极拳的注意事项
- 摘要：练习太极拳要讲究什么？太极拳虽然看起来很简单，但是在练习时也会有很多的讲究，如果不注意这些方面就很可能没有效果。如果你也对练习太极拳感兴趣，就千万不要错过接下来关于练习太极拳养生的注意事项的介绍。 ……查看全文»
- 2019-06-14 中老年人练习太极拳的注意事项
- 摘要：中老年人在练习太极拳时应该要注意什么呢？太极拳是很多中老年人都喜欢的运动方式，并且很简单易学。太极拳一定要掌握正确的方式，这样才能有事半功倍的效果。 ……查看全文»
- 2016-05-17 老伯苦练太极八年只为雪耻 练习太极拳的注意事项
- 摘要：人争一口气！南京老人苦练太极八年复仇。8年前在公交车上因一点小事被一小年轻像拎小鸡一样拽下了车，还挨了打，南京一老人倍感耻辱，咽不下这口气的他悄悄尾随年轻人离开，摸清其住址。所谓“君子报仇，十年不晚”，老人8年来拜师求学，苦练太极，凌晨3点准时练功，终于“教训”了下当年的年轻人。 ……查看全文»
- 2018-05-14 太极拳练习需注意 环境要选好
- 摘要：太极拳在我国是历史悠久的锻炼方法，至今仍然受到很多中老年人的喜爱。那么，太极拳究竟是一种怎样的运动呢？人们都说太极拳讲究“柔”，要怎样掌握呢？ ……查看全文»
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冠心病患者怎样练习太极拳？
您好：冠心病患者练习太极拳，以每天1～2次，每次15～20分钟为宜。身体状况良好、体力较好者，动作幅度可稍大些，或重复练1～2遍，状况较差或体力较弱者，可减小动作幅度或只练半套。祝...[详细]
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练习拳的注意事项
拳是健身之宝。众所周知，它是武功与气功锻炼的结合体，所以很多人最初都本着健身或治病的目的去学拳。入门之后，兴趣渐浓，就想尽快提高技术，但经多年锻炼仍原地踏步，若一旦当了教学辅导，自...[详细]
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练习太极拳的可以再练习上易筋经吗？会不会...
你好，不冲突，太极拳可以修身养性，易筋经有点类似拉筋，都对身体很好。不冲突，太极拳可以修身养性，易筋经有点类似拉筋，都对身体很好。[详细]
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易筋经和太极拳能同时练吗
易筋经也是一种健身锻炼的方法，分为十二式，疏通十二经络，动作比较简便易学。太极拳是以连贯不断的招式，一路打完，中间不间断。练时都要求凝神静气，调息运功，因此，都有益于身心健康。可以...[详细]
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48式太极拳口令音乐
您好,不好意思,我们这里只给患者在线的回答问题.您可以去百度搜索一下,那会有很多的,谢谢.[详细]
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孕妇可以练习无为丹道太极吗？
你好，不可以的，怀孕期间可以适当外出走走的。多吸收新鲜空气 ，对于胎儿发育是有一定好处的。另外孕妇注意合理饮食，饮食多样化。营养均衡。[详细]
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练习太极对狂犬疫苗有影响吗
你好，没事的，影响不大的。。所以可以放心的。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！[详细]
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练习太极拳膝关节肿胀疼痛怎么办？
如果每次练习太极拳时出现有膝关节的肿胀疼痛，要考虑是由于本身姿势不当或者出现有关节内部的损伤问题，比如半月板或者交叉韧带的损伤，容易产生这种异常。要注意避免继续进行这种运动，以免产...[详细]
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冠心病患者怎样练习太极拳？
太极拳是老少皆宜的运动，可磨炼性格，陶冶情操，使身心放松，且动作要求缓慢、沉稳，是一项非常适合冠心病患者的运动项目。冠心病患者练习太极拳，以每天1～2次，每次15～20分钟为宜。身...[详细]
