- 2010-01-06 按摩帮你防治“鼠标手”
- 摘要： “鼠标手”多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。 ……查看全文»
- 2015-02-11 3个手部运动 助你防治鼠标手
- 摘要：现在有很多工作都需要用到电脑，而做有关网络工作的人更是离不开电脑，使用电脑台长时间，除了会影响视力外，鼠标手也是一大困扰。今天小编就和大家分享3个手部运动，有效防治鼠标手。 ……查看全文»
- 2011-09-18 光甩手不能防治“鼠标手”
- 摘要：在电脑面前工作累了，办公室一族喜欢摆摆手腕、甩甩手，以为这样就能把不起眼的鼠标手抛开。其实，要想防治“鼠标手”仅靠这种局部锻炼的方法并不能起到显著的效果，只有进行全身锻炼增加全身的血液循环，才能使身体局部的功能得到提高和改善。 ……查看全文»
- 2017-10-16 三因素可导致鼠标手 如何防治
- 摘要：鼠标手主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。那么哪些是鼠标手的病因呢？ ……查看全文»
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如何治疗鼠标手啊？
在高强度的电脑工作中，需要劳逸结合，给手腕活动的时间： 每次使用电脑 30 分钟，就让手指和手腕休息 10 分钟；活动腕部，经常甩手，揉捏腕部。需要注意的是，平时的工作状态，重复性...[详细]
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如何治疗鼠标手啊
长期电脑工作需要劳逸结合，需要活动手腕、颈肩等。按摩手腕、手指，不要长时间同一个姿势办公。出现疼痛，可以口服止痛药临时解决，最后还是需要去医院进行正规检查并治疗，需要重视，治疗可有...[详细]
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怎么预防鼠标手
你好，出汗没有关系，手部逐渐出现麻木、灼痛，腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等就患有鼠标手了。要选择大鼠标，或用护腕垫。鼠标放在一个稍低位置，身体和鼠标的距离比较适中，并且连续使用鼠...[详细]
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鼠标手能治吗
长期使用电脑和鼠标容易得鼠标手(即腕关节综合征)其致病原因是长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感发展下去可能导致神经受...[详细]
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鼠标手怎么治
你好！鼠标手：是指身体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫。建议鼠标手的治疗可以手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶...[详细]
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怎样治鼠标手?
您好,鼠标手,或者是在使用鼠标的时候手腕很不舒服,那么您就按照下面的方法来做.这些动作主要训练腕部力量和手指灵活性.来缓解肌肉持续的僵硬,当然,患鼠标手的一侧的肩部比另一侧肩部有劳...[详细]
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鼠标手怎么治
鼠标手可以采用中医理疗和针刺的方法来治疗，鼠标手属于是功能性的疾病，经过锻炼和平时多注意，是可以缓解的，但是在症状加重时期，可以到针灸科，采用局部针刺治疗，效果理想，疼痛严重时也可...[详细]
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鼠标手怎么办
可以自己做一个脉枕，外形不重要，只要做高度和鼠标差不多高，这样在用电脑时候把它放在手腕部位，就可以让手腕不再高度弯曲紧张，可以缓解其压力。还要每隔一段时间停下手中工作转动一下手腕，...[详细]
