- 2014-01-28 寒假学生视力保护知多D
- 摘要：本报记者杨颖通讯员王永星 ……查看全文»
- 2007-10-19 面对电脑的视力保护
- 摘要： 现在，越来越多的工作需要长时间的面对电脑，您是否感觉到，在长时间面对电脑后，眼睛会痛、脖子会痛、连肩膀都会痛。 眼睛疲劳的程度与工作时间长短有关，因此避免眼睛疲劳的最好方法是间中休息，勿连续操作。需要带眼镜的人，一付适合自己的眼镜很重要，打字时可以换一付度数较浅的眼镜。 工作的姿势和眼睛与屏幕的距离也很重要，尽量保持在六十公分以上距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约三十度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。屏幕的光度与清晰度适当，环境的光线柔和，桌椅的高度及舒适度要配合计算机的高度。 如果眼睛疲劳的症状十分严重，没有办法得到改善，则必须请教眼科医师，配合使用人工泪水或者是睫状肌松弛剂来改善眼睛疲劳的症状。 ……查看全文»
- 2014-10-09 电脑显示屏视力保护色设置
- 摘要：电脑显示屏视力保护色设置，过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重;红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。 ……查看全文»
- 问答
-
吃什么有助于视力保护?
吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。[详细]
- 问答
-
怎样保护视力？
保护视力首先要针对不同的病因进行相应的处理，如果是由于屈光不正导致的视力下降，这种情况下需要佩戴合适的近视眼镜进行矫正。同时对于儿童要注意保护视力，首先要有正确的写字姿势和坐姿，同...[详细]
- 问答
-
保护视力的方法？
必须注意生活规律，不要熬夜，注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，减少使用电子产品的时间，特别是减少使用手机的时间，最好每天坚持做眼保健操，促进眼部的血液循环，防止视力疲劳的发生，定期...[详细]
- 问答
-
怎么保护视力？
平时少看电视、电脑、手机、减少视觉疲劳，多保持睡眠充足一些，避免经常的使用不干净的手揉眼睛，引起细菌感染的现象，平时饮食上多吃维生素a 含量高的食物，如胡萝卜、西蓝花、鱼肉、蛋黄鱼...[详细]
- 问答
-
如何保护视力？
经常在电脑前工作，每天超过6/7个小时，这个对眼睛的损害是比较严重的，也对颈椎和腰椎有损害的。平时尽量减少在电脑前的时间，控制在每天4小时内最好，每40分钟起来活动10-20分钟，...[详细]
- 问答
-
近视后如何保护视力，让视力不在上升
近视后需要保护好视力的，需要注意用眼，不要过长时间的看书，不要过多使用电子产品，避免近视度数的加深，需要去医院做个详细检查，明确近视度数的严重程度，然后佩戴合适的眼镜矫正视力，平时...[详细]
- 问答
-
如何保护眼睛视力？
要保护眼睛视力，平时一定要注意用眼卫生，规范的做眼部保健操，尽量少看电脑电视，手机等电子产品，减少蓝光对眼睛的刺激。不要长时间近距离的工作，时间过长要注意适当的休息，可以用眼40~...[详细]
