- 2013-11-12 如何应对年龄恐惧症？调节心理是关键
- 摘要：很多人对自己的工作很是不满，但是由于年龄已经过了三十，跳槽又怕出现危机，所以年龄的恐慌症越来越严重，那么面对这种现象，我们应该如何调节自己的心态呢。 ……查看全文»
- 2016-09-30 如何应对社交恐惧症 社交恐惧症的常规疗法
- 摘要：社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。社交恐惧症也可以通过食疗手段控制。 ……查看全文»
- 2016-09-01 产前恐惧症有哪些表现 如何应对产前恐惧症
- 摘要：很多女性在怀孕之初，周身萦绕着一种为人母的光辉和喜悦，但是随着时间的推移，孩子越来越大，在快要生产的时候，很多孕妇反而开始出现产前恐惧症了。产前恐惧症的发生是女性孕期心理的一个重大变化，这种变化对于孩子和孕妇来说都是不利的，因此大家一定要及时的克服。 ……查看全文»
- 2011-12-21 年终恐惧症来袭 上班族如何应对
- 摘要：在每一年的开头时分，人人都会兴致勃勃地制定各种目标，但是临近年终，正是要回望那些目标是否达成的时候。如果能预期完成，当然皆大欢喜，但许多时候，我们在年初设定的目标到了现在看是根本不可能实现的，在多重的压力之下，心情也会受到影响，从而产生我们所说的年终恐惧现象。 ……查看全文»
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如何应对抑郁症
应对抑郁症首先要学会肯定自己。很多时候，抑郁症这种心里疾病的形成都是因为自己在跟自己较劲，自己对自己很多方面不满意，常常抱怨自己，进而否定了自己的人生价值。这种想法是不对的，天生我...[详细]
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对白癜风很恐惧如何应对
你好，患上白癜风如果这个时候不会自我调节，是可导致自卑、抑郁或是恐惧等心理的发生的。 指导意见： 这个时候建议你需要多与亲人朋友进行沟通交流的，要多转移自己...[详细]
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如何应对节假日后的上班恐惧？
这是最常见的一种症状。在假日中，疯狂地玩乐，要么通宵玩麻将，要么通宵玩电脑游戏、KTV，并且大量饮酒、吸烟等，容易造成休假后“刹不住车”，一方面身体憔悴不堪，睡眠不足；一方面精神恍...[详细]
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狂犬病恐惧症如何治疗？
这情况关键是心理疗法的,只要是积极做了预防就不会得狂犬病,心理干预一般可走出阴影的,这情况单看用药来调理是不行的啊.顺祝健康![详细]
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秋冬抑郁症复发如何应对
秋冬抑郁症复发首先要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等，每天至少一次（40分钟以上），切记，运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍，经常放声大笑。最重要的是要及...[详细]
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如何应对多动症的孩子？
首先正确对待小孩子好动不要过分的去纠正，因为有些多动并不一定是多动症，他通过自己的行为他可能吸引一些父母的注意，因为可能父母很忙不关心小孩子，他估计会为你制造出一些问题来注意他，所...[详细]
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如何应对失眠症状？
要改善失眠的情况，需要根据不同原因去应对：如果是情绪波动引起的、社会交往关系不良，就要做心理治疗；如果是生活节律异常，不良睡眠习惯导致，就要养成早睡早起健康的生活方式；如果是体质偏...[详细]
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如何应对焦虑
你好！面对焦虑症，从以下三方面入手：生理。要确定出焦虑症是不是生理疾病，由于心肺异常、心绞痛、甲状腺性能亢进症、新陈代谢异常、滥用药物等都可能引起焦虑症状。否则，患者需要的是医药护...[详细]
