- 2017-08-17 中医按摩缓解眼部疲劳
- 摘要：对着电脑一天，忙碌一天了，上班族的眼睛是会感到疲劳？如何缓解眼部疲劳呢？中医专家指出，可采用中医按摩疗法进行眼部按摩，以达到缓解眼部疲劳的目的。今天就教大家简单的中医眼部按摩，放松您的眼部肌肉。 ……查看全文»
- 2013-10-07 缓解视力疲劳中医食用药膳！
- 摘要：生活中无处不用眼，眼睛常常处于视疲劳状态，严重的容易造成视物昏花，头痛，眼干涩酸胀，或前额拘紧，或眼睫无力，不想睁眼。 ……查看全文»
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喝什么缓解疲劳
疲劳可以喝点薄荷玫瑰花茶，能够缓解疲劳；薄荷可以解毒避秽、清利头目、醒脑开窍。玫瑰花有活血化瘀以及舒缓情绪的作用，所以这两者之间一起配合就可以缓解疲劳；或者可以选择喝杯绿茶，绿茶中...[详细]
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怎样缓解眼睛疲劳过度？
消除眼疲劳：平时用眼一小时就做眼保健操，看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛，擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏...[详细]
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疲劳过度要怎么缓解？
这情况建议吃点快克退热吧，再撑着会更严重的。快克组方科学合理，其主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物，不仅能抑制病毒繁殖。[详细]
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如何缓解眼睛疲劳近视？
近视眼以及视疲劳都是由于长时间的，不良的用眼习惯所导致的。改善视疲劳最主要的就是及时减少用眼可以使用缓解视疲劳的滴眼液进行治疗。近视眼形成之后是不能够恢复的。达到18周岁以后，如果...[详细]
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眼睛疲劳怎么缓解？
你的问题主要是长时间的用眼造成的，尤其是长时间的面对电脑，这样对于身体的伤害是较大的，要减少用眼时间，同时要养成用眼一个小时休息十分钟的习惯，并且在这期间要做眼保健操，同时可以使用...[详细]
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怎么有效缓解眼睛疲劳？
缓解眼睛疲劳可以泡一杯浓浓的茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒沾浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，可以用热毛巾来敷。把毛巾沾热后拧水后，然后大面积把自己的眼部盖住，这样，能让眼睛四周...[详细]
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什么水果可以缓解疲劳
1.吃香蕉能帮助多愁善感的人驱散悲观及烦躁的情绪，保持乐观快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的“5—羟色胺”物质的含量。 2.吃草莓能培养耐心，锻炼耐力。草莓也被大...[详细]
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学生如何缓解眼睛疲劳？
视疲劳是由于用眼过度导致的，学生学习长时间视近容易引起视疲劳，所以缓解视疲劳的方法主要是远近调节，看书写作业半小时左右后出去玩十分钟最好，如果不能出去玩就站到阳台上往远处忘，忘得越...[详细]
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如何缓解平时的疲劳感？
养成良好的用眼习惯： 采用合适的坐椅，端正读写姿势； 用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟； 适当控制看电视、用电脑时间； 经常做眼保健操，眺望远处。[详细]
