- 2017-03-16 更年期女性 睡眠禁忌
- 摘要:人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,因此,睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡,甚至造成失眠。这时,可取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。 ……查看全文»
- 2017-03-13 更年期女性睡眠有哪些禁忌
- 摘要:如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事。否则,脑子处于兴奋状态,人难以入睡,时间长了,易形成失眠症。 ……查看全文»
- 2017-03-23 更年期女性睡眠有哪些禁忌
- 摘要:人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,因此,睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡,甚至造成失眠。这时,可取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。 ……查看全文»
- 2017-03-17 更年期女性睡眠的十大禁忌
- 摘要:人进入睡眠状态后,机体中有些部分的活动节奏便开始放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来,这不仅加重了它们的负担,也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主管消化(消化食品)系统的功能区也会被兴奋,在入睡后常产生恶梦。 ……查看全文»
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女性更年期
根据提供的情况,一般的考虑是更年期引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌辛辣刺激冷水的食物,口服六味地黄丸大蜜丸逍遥丸之类的药物...[详细]
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女性更年期怎么办
这个应该是更年期症状的症状啊,一般女性在45-55岁出现.建议你可以口服:逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面...[详细]
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女性更年期失眠
您好:妇女一般在内45?55岁之间为更年期阶段,此时,月经周期紊乱,月经稀少至闭经,性生活能力下降,内分泌功能失调,植物神经功能紊乱,如再加上心理和社会等因素的影响,则易发病。除身...[详细]
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女性更年期治疗
你好,妇女如果出现了更年期综合症,治疗的方法是非常多的,可以选择口服中成药的方法来缓解,并通过是用酸枣仁汤的方法来进行治疗,效果比较好,可以有效的避免出现心烦,睡眠不安的症状,预防...[详细]
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女性多大进入更年期?更年期是否就断经了?...
这个问题不好说,一般的女性45左右就有进入更年期的迹象,更年期的需要自我调理,平时没事的时候要多注意休息,要有规律的生活,多吃些含有丰富维生素的瓜果蔬菜,饮食多以清淡的主,少吃些油...[详细]
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更年期睡眠
你好,通过你的描述,像是进入更年期了。女性更年期是指妇女在围绝经期或其后,因卵巢功能逐渐衰退或丧失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。女性更年...[详细]
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更年期的女性口服延更丹颗粒能不能将更年期...
你好,你现在主要还是有更年期的表现,这个你可以联合知柏地黄丸来治疗同时你现在也是可以服用延更丹颗粒来调理用药,联合用药效果很好[详细]
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男性更年期与女性更年期有什么区别吗?
一般来说,男性更年期与女性更年期是有差别的,由于生理上的差异,男性更年期与女性不尽相同,男性不存在绝经等更年期开始的信号,症状也不如女性明显,其症状出现的机率也比女性低。[详细]
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更年期女性怎样补充药物雌激素
你好,如果雌激素缺乏的情况下需要积极服用药物大豆异黄酮对症治疗。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不需要担心。[详细]