- 2017-06-29 当归补血养血
- 摘要：中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。 ……查看全文»
- 2017-09-26 驴肉补血养血止气虚
- 摘要：驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。 ……查看全文»
- 2017-06-02 补血养血 吃阿胶猪肝
- 摘要：女人平时宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物，要想美丽健康，就必须重视起补血养生的观念。 ……查看全文»
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补血养血要注意什么？
你好！补气养血应该时刻保持愉快和乐观的情绪，不但可以提高我们的免疫力，而且有益身心健康。充足和良好的睡眠能够保持充沛的精力和体力。应该多参加体育锻炼，不仅能够提高身体抵抗力，而且还...[详细]
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补气养血
如果贫血的症状不是十分严重，也可以调整饮食，不用特意吃补血的食物。补血的同时，也可以补气，达到气血双补的效果。不要挑食，多吃含铁的食物，比如猪肝，瘦肉，大米，豆制品这一类的。对于缺...[详细]
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吃什么补气养血
桂圆、红枣具有很好的补气养血的效果。平时多吃一些桂圆、红枣可以帮助维持身体健康，促进血细胞的生成，从而达到很好的补血益气的功效。铁是影响到血细胞生成的重要营养元素。平时多吃一些瘦肉...[详细]
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维生素C有生津止渴健胃消食清热解毒凉血平肝补血养血和
专家建议：西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补...[详细]
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什么是补血养颜茶
患者你好，补血养颜茶在家都可以自己做，很方便也很简洁，喝了对身体也好，红枣就不学氧气的作用，玫瑰具有美容养颜的作用，两者搭配在一块儿就可以起到补血养颜茶，红枣玫瑰茶是一个很好的选择...[详细]
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什么是补血养颜茶
补血养颜茶在家都可以自己做，很方便也很简洁，喝了对身体也好，红枣就不学氧气的作用，玫瑰具有美容养颜的作用，两者搭配在一块儿就可以起到补血养颜茶，红枣玫瑰茶是一个很好的选择。薏米红豆...[详细]
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补血能养头发吗？
气血足的时候头发长得会快一些多吃些补血的食物会让头发长得又快又好您好，中医讲，肾精充足，表现在外的就是头发色黑有光泽，稠密。掉发可以说是肾精不足。治疗以补血养精为主。补血养精的药物...[详细]
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女人吃什么补气血养颜
补血的食物比较多，大枣，核桃，黑豆。小米蒸，鸡蛋羹等，多吃一些补血的食物，能提高女性机体免疫力，改善微循环，美容养颜都有一定的功效，气血虚就会引起面色无光等情况，增加睡眠，避免熬夜...[详细]
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女人吃什么补气血养颜？
你好，根据你描述的情况看，补气血，养颜的食物有很多，比如红枣，猪肝，黑芝麻黑木耳，红糖补气血的效果都不错的，在日常生活中要多吃一点。每天要保持适当的有氧运动，保证充足的睡眠，作息时...[详细]
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补气养血吃什么最好?
你好：补血指宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。[详细]
