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腹泻的饮食禁忌
你好,米汤有益于治疗腹泻.用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗.同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b.腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体.因为...[详细]
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怀孕饮食禁忌
,含铁丰富的食物还有瘦肉、豆制品、虾米、海带等,孕妇平时要多多食用;新鲜蔬菜、水果富含维生素C,维生素C可以提高食物中铁的吸收率;孕妇还可改用铁锅炒菜,因其能增加菜肴中铁的含量,但...[详细]