- 2014-06-23 哪些不能生吃的蔬菜 健康吃蔬菜的妙招
- 摘要： 凉拌蔬菜、蔬果沙拉都是备受大众喜爱的美食，很多人都觉得，生吃的蔬菜口感清爽又能减少营养流失。但其实，并不是所有的蔬菜都适合生吃，这些蔬菜没有煮熟不仅容易造成营养流失，还可能会引发一些不良后果。有些蔬果生吃会造成消化不良，甚至引起食物中毒! ……查看全文»
- 2014-07-07 蔬菜可以生吃吗？警惕不能生吃的蔬菜
- 摘要：多吃蔬菜有益身体健康，凉拌蔬菜口感清爽又能减少营养流失。但并非所有的蔬菜都适合生吃的，有些蔬菜需要进行加工烹饪才有利于营养的吸收。 ……查看全文»
- 2011-12-21 四类蔬菜不能拌着生吃
- 摘要：蔬菜含有人体不可缺乏的营养素，多吃蔬菜对身体健康很有帮助，特别是不少人都喜欢通过生吃蔬菜来补充身体所需的营养成分。但是，并不是所有的蔬菜都适合生吃的，有些蔬菜煮过才有利于营养的吸收。 ……查看全文»
- 2017-07-27 夏季不能生吃的凉拌蔬菜
- 摘要：胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，将新鲜蔬菜适当加点醋、盐、橄榄油等凉拌，切块蘸酱食用等。 ……查看全文»
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痛风不能吃哪些蔬菜
患者你好，痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者除药物治疗外，饮食治疗也至关重要，具体情况如下：1、嘌呤很低的食物：患者可放心食用，主要是米、面、蔬...[详细]
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孕妇不能吃哪些蔬菜
孕妇在孕期不可以吃的蔬菜有很多，要引起注意，比如辣椒，韭菜，菠菜等，都不建议孕妇在怀孕期间吃，怀孕期间的女性也是不能吃茄子的，如果吃了茄子，可能会出现腹泻，呕吐等不良症状，也不建议...[详细]
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孕妇不能吃哪些蔬菜？
孕妇不能吃马齿觅、腌制类的辣椒、酸菜等。马齿苋属于性热的绿色植物，具有活血化瘀的功效，孕妇吃多了容易导致小产。另外腌制的辣椒容易导致上火，而腌制的酸菜当中含有亚硝酸盐，对胎儿生长发...[详细]
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哪些蔬菜孕妇不能吃孕妇不能吃的蔬菜青菜有哪些
您好，避免生冷不洁饮食即可，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意...[详细]
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哪些蔬菜孕妇不能吃孕妇不能吃的蔬菜青菜有哪些
各类蔬菜都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意...[详细]
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坐月子最好吃什么蔬菜呢？哪些是不能吃的寒性蔬菜呢？哪些是吃...
不能吃韭菜，回奶的，其他的少吃都是没事呢，不管什么都不可吃太多的，少量多餐，蔬菜水果都可以吃[详细]
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产妇能吃哪些蔬菜？
你好，产妇一般的蔬菜都可以吃，平时可以吃些白菜，芹菜，土豆，黄瓜，西红柿等产后肠胃蠕动比较慢，容易发生便秘的情况，适当的吃些蔬菜，能够有效的加快肠道蠕动，缓解便秘的情况，同时也能够...[详细]
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产妇能吃哪些蔬菜？
注意食物烹调做到多样化.为了保证母乳喂养.应多补充带有汤水的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,蛋花汤,豆腐汤.餐间及晚上加点心或半流质食物.饮食要多增加营养,多吃营养丰富的食物,...[详细]
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糖尿病不宜吃哪些蔬菜
糖尿病患者饮食十分重要的，在平时不宜吃莲藕、土豆、芋头、地瓜、酱菜，以免造成血糖升高。患者可以多食用一些大白菜、油菜、黄瓜、茼蒿、西红柿、冬瓜等，这些食物热量比较低，适合糖尿病患者...[详细]
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糖尿病不宜吃哪些蔬菜
糖尿病患者饮食十分重要的，在平时不宜吃莲藕、土豆、芋头、地瓜、酱菜，以免造成血糖升高。患者可以多食用一些大白菜、油菜、黄瓜、茼蒿、西红柿、冬瓜等，这些食物热量比较低，适合糖尿病患者...[详细]
