- 2013-05-09 专家解答：上班族熬夜的补救办法
- 摘要：我们都知道熬夜的危害有很多，但是对于上班族而言很多时候不得不熬夜。那么，有时必须熬夜有什么补救办法吗？上班族熬夜吃什么好？2013年4月26日，由广东省保健协会主办的“岭南健康大讲堂”在广州华以泰国际大厦举行。广东省中医院副院长邹旭、广东省第二中医院院长涂瑶生两位专家现场给大家解答日常生活中的养生保健误区。 ……查看全文»
- 2016-11-18 “熬夜疲劳”上班族失眠的元凶
- 摘要：34岁的王小姐自从年前升任为公司的企划部负责人后，差不多一年的时间里有出不完的差，开不完的会。在工作带给她充实感的同时，王小姐逐渐自己睡眠出了问题，不是睡不着就是容易醒，因为睡眠不好，白天总是觉得很疲乏，偶尔想要跟朋友们出去放松一下，也感觉自己打不起精神，体力也跟不上，特别是入冬之后，她觉得自己似乎比往年更怕冷，也特别容易感冒。 ……查看全文»
- 2017-06-30 上班族熬夜后如何恢复
- 摘要： 白领平常工作较多，熬夜很常见，为了缓解工作压力，偶尔还会靠夜生活来缓解疲劳，但这使得一些上班族逐渐形成了晚睡的习惯，甚至熬夜。长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。这就是熬夜综合症，熬夜综合症是上班族很常见的职业病。 ……查看全文»
- 2011-04-21 熬夜上班族的自我保健措施
- 摘要：经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？ ……查看全文»
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上班族熬夜对白癜风的危害大吗？长沙治疗面部白癜风医院
1、人为因素危害 白癜风最大的危害是人为危害，白癜风的症状白斑，严重影响了患者的外在形象，使患者的学习、就业、婚姻、社交等受到很大的影响。很多人对白癜风患者，有一定的...[详细]
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月经不调？医生你好、我是一个熬夜的上班族...
你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于脾虚所导致。过于劳累，加上凉饮伤脾，导致脾气不足，不能化生及统摄血液，则可见月经延期等症状。这个情况，可以服用一些补脾统血的中成药来调理...[详细]
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猝死常见原因有哪些呢？为什么上班族会因为经常加班熬夜而发生...
1、心脏性猝死：这种猝死最为多见，多发生于起病后1小时以内，有的甚至仅数分钟，主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状，冠心病隐匿存在，猝死为最...[详细]
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长沙上班族熬夜对白癜风的危害大吗？
您好，据您所述的由于工作压力大及作息不规律引起机体免疫功能下降。 指导意见： 因有乏力和厌食情况，建议您检测下甲功七项，排除有无甲减亚健康，仅白癜风症状时可...[详细]
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天天上班熬夜？
你好，总是熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，...[详细]
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经常熬夜上班
您好！应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要...[详细]
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我是上班族每天都是晚上熬夜多如果
长期熬夜对身体不好的。建议：如果可以的话最好是不要熬夜，对身体不好。熬夜更加不要喝咖啡了，可以喝点牛奶，果汁之类的[详细]
