- 2014-03-27 职场男性怎样寻找减压方法
- 摘要：职场男性面对生活的种种压力，常常感到身心俱疲，沉重的压力得不到缓解就容易出问题。当压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。对抗压力有时可能需要换个心理角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。 ……查看全文»
- 2014-01-05 职场男性怎样寻找减压方法
- 摘要：职场男性面对生活的种种压力，常常感到身心俱疲，沉重的压力得不到缓解就容易出问题。当压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。对抗压力有时可能需要换个心理角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。 ……查看全文»
- 2014-01-17 男性职场的减压方法介绍
- 摘要：男性是社会群体中最强大的人群，承担着生活压力和工作压力，怎样才能放松下来呢？轻松面对工作和生活，下面七种男性减压方法你不妨可以尝试一下。 ……查看全文»
- 2017-12-16 推荐职场男性减压方法！哪些食物可以帮助减压
- 摘要：相信不少男性朋友在工作中压力很大，如果长期没有发泄压力的话，是很容易造成严重的后果的！ ……查看全文»
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职场减压方法是什么？
多吃各类酸，少吃盐，调查结果显示，当人们紧张时，是由于人们吃了少于14%的高蛋白，少吃盐就能使你的压激素水平下降30%.虽然医生不能确定盐为什么能增加激素的产生，但他们认为，盐能缓...[详细]
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为什么说性爱是最好的减压方法
性爱可以让双方身心放松，可以缓解紧张的神经，是很好的减压的方式，性爱能在手与皮肤的接触间让人感受到温暖，并促进大脑内啡肽的分泌。这是种让人产生快乐感觉的化学物质，能平复情绪。而且，...[详细]
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为什么说性爱是最好的减压方法？
当面对工作压力和感情问题时，不光我们的大脑会紧张，我们的身体同样会变得僵硬。而性爱能在手与皮肤的接触间让人感受到温暖，并促进大脑内啡肽的分泌。这是种让人产生快乐感觉的化学物质，...[详细]
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肠梗阻术中肠减压方法有那些？
肠梗阻术中减压方法一般都是下胃管。术后要注意护理伤口，禁食，继续胃肠减压，配合肠外营养支持，还要预防感染，纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡等。[详细]
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男性减肥方法
您好，首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝...[详细]
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减压的方法
你好，消除压力源。当你感到有压力时，首先要找到压力源，尽可能地消除压力源。如果你的压力是因为工作量太大造成的，你可以通过合理的时间管理来区分工作的轻重缓急，重要的工作马上完成，次要...[详细]
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秋季有什么适合职场人士养生的方法？
对于秋季养生来说，睡眠非常重要，熬夜是大忌。对于职场工作者来讲，迫于工作压力无法避免熬夜的，在熬夜过后要及时补充优质蛋白质，同时注意补充维生素A。而对于部分失眠人群来讲，首先是要缓...[详细]
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旋转施压方法能减肥吗？
减肥是大部分女生都想要做的时当然除了特别瘦的女生没有这种想法。减肥是件好事但是要选择正确健康合理的减肥方法才能即达到效果又不伤害身体。减肥不能急于求成是能慢慢来一点点的减下去。该吃...[详细]
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旋转施压方法能减肥吗？
减肥是大部分女生都想要做的时当然除了特别瘦的女生没有这种想法。减肥是件好事但是要选择正确健康合理的减肥方法才能即达到效果又不伤害身体。减肥不能急于求成是能慢慢来一点点的减下去。该吃...[详细]
