平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。[详细]

例如；绿豆、青菜、草莓、葡萄、蜂蜜，黑豆、枸杞子等。肝肾不好的患者，肝肾虚的患者，为了补肝肾可以适当的吃这些东西的。不要暴饮暴食，因为吃东西多了容易伤害肝肾，容易增加肝肾的解毒排毒...[详细]

这种情况可以吃点补益肝肾的食物调理。日常饮食上可以吃点百合，山药，大枣，茯苓，牛蒡，甲鱼，枸杞子，核桃，牡蛎，板栗.猪腰子等食物，平时别吃辣的食物，多喝水，加点菊花和枸杞子.别喝酒...[详细]

补肝的食物黑米粥，对健康是有好处的，可以起到一定的养肺润肺的作用，对女性的肝肾健康有很好的调理作用，喝一些红枣粥，也可以喝一些蜜糖红茶，起到一定的护肝效果。多吃一些新鲜的蔬菜和水果...[详细]

补肝肾的食物有鲈鱼，海参，生蚝，虾仁以及秋葵，韭菜，桑葚，核桃，黑豆，黑芝麻，猪腰，牛肉，鸡子等。患者可以适当的吃这些食物，可以配合杜仲以及女贞子，桑寄生，巴戟天，菟丝子等做成药膳...[详细]

第一，应该劳逸结合，注意休息，不要熬夜和应酬，更不要吸烟，饮酒，保持良好的睡眠规律，早睡早起，并且保护肾中的精气和肝脏的功能等等。第二，在平时应该多注意养生，多吃一些红枣或者是黑色...[详细]

补肝肾的食物有桑葚，酒，菜，鲈鱼，海参，秋葵，羊肉，牛肉，生蚝，鸡肉，核桃，黑豆，香菇，木耳，芝麻等。可以根据个人体质情况适当摄入补肝肾的食物。有肝肾亏虚病情的患者，还要配合药物治...[详细]

你好大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。海鲜类，例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破...[详细]

肝脏是人体内比较大的消化器官。因此日常的生活习惯和饮食习惯，对于肝脏来说都有比较大的影响，建议在日常生活当中，应当多吃蔬菜水果，尽量少吃过于辛辣刺激油腻的食物，不要吸烟喝酒，不要吃...[详细]

滋补肝肾的食物主要可以根据具体的情况来进行分析，日常生活当中可以使用枸杞泡水喝，有助于改善这种问题。关键要注意保养，避免吃辛辣带刺激性的食物或者熬夜饮酒，否则容易引起肝肾功能的损害...[详细]