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- 2014-04-17 女性经期后如何减肥？
- 摘要：爱美之心，人皆有之，不过减肥最好是在经期后进行，瘦了一时，赔了健康，怎么算都不划算。这里介绍一下经期后减肥效果最好方法。专家指出，经期后减肥主要应从控制饮食上入手，其次就是多运动，增加脂肪燃烧。 ……查看全文»
- 2015-07-30 女性经期减肥食谱 如何避免复胖
- 摘要：很多女性都觉得经期是怎么吃都吃不胖的时候，所以很多人都喜欢在经期大吃特吃，但是小编想给大家说的是，女性经期是一个特殊的时期，我们应该合理的来利用它，比如说减肥。 ……查看全文»
- 2017-04-18 女性经期如何护肤养颜
- 摘要：体内变化：体内荷尔蒙分泌量火速贬值，体温也有所跌落，血液中的雌激素和孕激素逐步降至最小工力。 ……查看全文»
- 2017-06-06 不同体质女性经期如何调理？
- 摘要：造成女性月经不调的原因很多，比如长时间服用避孕药、经期不注意保暖、经期不注意饮食、或者工作压力过大、心情压抑等等，对于不同体质的女性，经期的调理方式也是不一样的，下面给大家介绍一下女性经期怎么调理。 ……查看全文»
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女性经期如何调理
您好，正常月经一般28天左右一次，每次5天左右，暗红色，无血块，量约50ml左右，月经提前或推后一般不超过一周的时间引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起2、器质性...[详细]
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女性经期如何饮食调理?
你好，经期不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多吃一些高蛋白食物，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。生理期期间尽量不要洗头，注意保暖，忌喝冷饮，...[详细]
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女性经期如何饮食调理?
你好。女性在月经期间饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，在月经期间可以适当的多喝些汤水，多吃些瘦肉，牛奶，鸡蛋等有营养的食物，补充身体所流失的营养，同时也可以适当的多喝些补气血的...[详细]
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