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便秘的饮食误区
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2017-08-02 怀孕便秘的饮食误区
摘要:有的妈咪认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘,其实这样做反而会加重便秘的症状。妈咪们有所不知,正常的饮食是保证胃肠道正常运转的基础动力,否则体内的废物很难被排出体外。不过,因为高蛋白饮食对胃肠的刺激不足,所以每餐吃肉时,还要配合碳水化合物和高纤维食物,从而帮助宿便排出。 ……查看全文»
2013-06-19 揭秘:便秘患者的饮食误区
摘要:便秘患者在饮食上要选择一些高蛋白质、高维生素的食物,并增加膳食纤维的摄入量,宜多饮水,少吃辛辣食物,不宜消化的食物也应少吃。那么便秘患者的饮食误区有哪些呢? ……查看全文»
2017-08-04 便秘的饮食误区有哪些?
摘要:便秘不是什么大病,却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等,这些“后遗症”更让人苦恼。有人说,我水果不停吃,带油的会上火的都很少碰,为什么还会便秘呢?也有人说,中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃,为什么一样赶不走便秘呢?为此,多位专家提示,在便秘饮食方面,大家的误区还真不少。 ……查看全文»
2017-08-02 缓解便秘的饮食误区
摘要:香蕉能帮助润肠、通便,也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果,没熟透的香蕉如果食用了不仅不能帮助改善便秘,反而会加重便秘。 ……查看全文»
更多»“便秘的饮食误区”相关问答
糖尿病饮食误区

你好,首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐注意低盐低脂低糖饮食同时还需要注意含能量比较高的食物高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动...[详细]

白癜风患者的饮食误区

白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄...[详细]

糖尿病饮食误区

你好,糖尿病一经确诊就要到专科医院接受正规治疗,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米...[详细]

便秘的饮食需要注意什么

便秘有可能是饮食辛辣生冷肥厚或是肠道津枯所以导致的大便干结,排便困难。建议晨起习惯性喝一杯温开水,洗涤肠胃,促进肠道蠕动。促进排便。多吃新鲜蔬菜水果以及粗纤维的食物,如红薯,南瓜香...[详细]

宝宝便秘妈妈的饮食该注意什么

宝宝是母乳喂养的方式,出现便秘的现象可能跟妈妈的饮食结构有关系,需要多给宝宝按摩肚子,多喂水,母乳的妈妈也需要多喝水,多吃些粗纤维的蔬菜和清淡一些的食物,少吃油腻辛辣的食物,哺乳期...[详细]

糖尿病饮食治疗有哪些误区?

(1)饮食疗法就是饥饿疗法  不少患者认为,饭吃得越少对病情控制越有利。事实上,病人吃的过少,总热量无法满足机体代谢的需要而导致体内脂肪、蛋白质的过度分解,引起身体消瘦、营养不良甚...[详细]

白癜风饮食有哪些误区吗?

白癜风饮食误区:吃生食。经常有一些生食主义者提出,要想获得充足的营养,就需要吃生食,因为生食营养流失少,比熟食有益。但是这种说法并不是总是正确的,一些食物生食的话很容易中毒,危害身...[详细]

糖尿病饮食治疗有哪些误区?

你好,糖尿病饮食误区有:(1)饮食疗法就是饥饿疗法;误区(2)多吃粗粮无害;误区(3)无糖食品不会升血糖;误区(4)用了药就不用控制饮食了。[详细]

白癜风饮食存在的哪些误区

忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了,辛辣,过酸的食物也需要注意少吃,碳酸饮料不要喝。鱼虾等,这些食物现阶段都不要吃了。[详细]

白癜风饮食有什么误区

白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果,不利于白癜风的治疗效果,比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些...[详细]

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