- 2017-11-06 营养菜式搭配番茄海味煮豆腐
- 摘要:番茄和豆腐含有的营养成分丰富且有降血压的食效,加入多种海味元素,分别是虾仁、鲜鱿和蟹柳,其共同点是蛋白质含量高,从而使得整个菜式的营养搭配更为合理。 ……查看全文»
- 2012-06-08 豆腐营养高 三种搭配更健康
- 摘要:由于各地口味不同,做豆腐的花样丰富,豆腐脑、豆腐干、豆腐皮、南豆腐、北豆腐各有各的特点,豆腐与三种食物搭配,营养更加分。 ……查看全文»
- 2017-07-25 海带搭配冬瓜和豆腐 营养又健康
- 摘要:冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。 ……查看全文»
- 2013-09-06 豆腐食用有禁忌 5种搭配最营养
- 摘要:豆腐,可以说是我们餐桌上的常见食品,含有丰富的营养。但是也不能多吃,食用超过100—150克会促使肾功能衰退、消化不良……不仅如此,在食用搭配上也有所讲究。接下,小编就带你看看食用豆腐的一些注意事项,避免错吃而伤身。 ……查看全文»
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吃豆腐怎么搭配营养更好?
豆腐是生活中比较常见的一种食物,含有多种营养成分,经常吃对身体比较有好处,平时将豆腐和某些食物搭配一起吃会比较有营养,比如可以将豆腐和香蕉搭配,这样有助于钙的吸收,也可以将豆腐和蛋...[详细]
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豆腐和什么一起吃最营养健康?
豆腐,富含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,不仅美味,而且营养价值很高,可与动物性食物媲美,素有“植物肉”的美称。那么,豆腐和什么一起吃...[详细]
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想请问下,早上做粥的话,搭配什么菜营养点...
想要早上煮粥,但是不知道怎么搭配才会比较有营养。营养早餐的四大要素:谷类能量,蛋白营养,碱性豆奶,果蔬精华!所以大米小米都是没有关系的,都属于淀粉类物质,可以为人体提供能量。你可以...[详细]
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得了牛皮癣哪些食物可以吃、哪些不可以吃?
忌宜调配:很多绿色蔬菜,如荠菜、菠菜、马兰头、芹菜含有草酸,会影响矿物质的吸收,降低食用价值。因此,了解各种蔬菜的忌、宜特性,合理搭配菜肴,可以提高营养吸收率。如菠菜肉糜豆腐羹或荠...[详细]
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牛皮癣患者应如何来合理饮食
你好,很多绿色蔬菜,如荠菜、菠菜、马兰头、芹菜含有草酸,会影响矿物质的吸收,降低食用价值。因此,了解各种蔬菜的忌、宜特性,合理搭配菜肴,可以提高营养吸收率。如菠菜肉糜豆腐羹或荠菜肉...[详细]
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请问,白萝卜和黑木耳可以一起炒饭吃吗
白萝卜+黑木耳不能同吃,同吃的话会导致皮炎。有很多食物是不能同吃的,比如: 菠菜+豆腐、豆浆+蜂蜜等:增加营养,注意营养的搭配。[详细]
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白萝卜黑木耳能一起吃吗?
白萝卜+黑木耳不能同吃,同吃的话会导致皮炎。有很多食物是不能同吃的,比如: 菠菜+豆腐、豆浆+蜂蜜等:增加营养,注意营养的搭配。[详细]
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请问孕妇不能吃什么青菜啊?需要注意些什么?听说一些凉性的青...
怀孕其间青菜都可以吃,营养均衡,荤素搭配。少吃辛辣食品。都吃些水豆腐,对宝宝皮肤好哦。839630624[详细]
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吃豆腐最好配海带好嘛?
海带和豆腐搭配,营养会更全面,当然是最好的但是饮食应该多样化,长期吃海带豆腐就吃腻了,可以有多种吃法,也不一定非要放到一起吃,今天吃豆腐,明天吃海带也可以[详细]
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两岁宝宝爱吃豆腐好吗?我家宝宝特别爱吃豆腐,可是我都不敢给...
爱吃豆腐好啊!豆腐也有营养的!但是不要吃太多就好了!什么东西都不能吃太多![详细]