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哪些食物能护心
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2017-05-05 哪些食物能够保护女性的卵巢呢?
摘要:胡萝卜当中含有丰富的维生素,常吃胡萝卜的话,能够补充β-胡萝卜素,不仅能够增强女性的记忆力,同时还可以延缓卵巢的衰老,保护卵巢的正常功能。 ……查看全文»
2017-05-08 哪些食物能够保护女性的卵巢呢
摘要:哪些食物能够保护女性的卵巢呢?胡萝卜当中含有丰富的维生素,常吃胡萝卜的话,能够补充β-胡萝卜素,不仅能够增强女性的记忆力,同时还可以延缓卵巢的衰老,保护卵巢的正常功能。 ……查看全文»
2008-10-10 哪些食物能健脑
摘要: 根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下 8 种:脂肪、钙、维生素 C 、糖、蛋白质、 B 族维生素、维生素 A 、维生素 E 。所以,富含这 8 种物质的食物都可算作是健脑食物。其中较突出的“补脑高手”有: ……查看全文»
2017-05-31 哪些食物能降脂
摘要:血脂为血液中所含脂类物质的总称。如果血脂过多,容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风,日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。 ……查看全文»
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护肝食物有哪些

养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜,同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,否则会导致肝脏功能的失调。此外,青色食品是保肝、养肝的最佳选择,可以促进肝气循环,舒缓肝郁、保护视力。因...[详细]

护肝的食物有哪些?

肝脏是人体重要的消化系统的器官。临床上认为能够有效保护肝脏,首先要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,例如西兰花,卷心菜,菜花,油菜等,他们具有抗氧化作用,能够有效的保护肝脏...[详细]

护肝食物和水果有哪些?

患者您好,养肝护肝食物以清淡平和、营养丰富为宜,同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,否则会导致肝脏功能失调。此外,青色食品是保肝、养肝最佳选择,可以促进肝气循环,舒缓肝郁、保护视力...[详细]

保肝护肝的食物有哪些?

生活当中能够起到养肝护肝的食物有非常多,但是总体的原则是,不要吃过于辛辣刺激油腻的食物,可适当的多摄入一些含蛋白质比较高的食物,例如常见的蛋奶,大豆,鸡豆制品。在水果方面可适当的摄...[详细]

保肝护肝的食物有哪些

肝脏是人体的消化器官,因此日常的饮食当中应当避免伤肝的一些食物,这些食物相比较于了解护肝的食物,更能保护肝脏,不建议在日常生活当中过分的摄入油炸辛辣刺激油腻的食物,可以适当的多摄入...[详细]

保肝护肝的食物有哪些

小米:它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素,护肝的同时还能够保护胃黏膜。牛奶:含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素,是养肝的天然美食。蘑菇:具有强解毒功能的食物能...[详细]

保护眼睛的食物有哪些

你好,根据你的描述,这种情况考虑一般各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。对眼睛都有保护作用...[详细]

哪些食物能壮阳?

您好, 海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。芡实:...[详细]

哪些食物能清肺?

你所指的肺是中医上的“肺”。现在很多“养生课”中讲的肝胆脾肺肾都是中医上的概念,和现在日常生活中所说的具体实物根本就不是一个东西。而西医上指的是人体的具体器官,不能混淆。清肺的食物...[详细]

哪些食物能壮阳?

你好,吃水产品可提高性欲;麦芽油含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等;辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具...[详细]

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