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三高人群
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2014-06-10 三高人群怎么吃
摘要:三高的发生跟日常的饮食有很大的关系,随着生活的改善,不少人的餐桌上出现越来越多的高脂肪高热量的食物,这些食物的过量摄入是引起三高的一个重要因素,因此大家在生活中的饮食应多加注意。对于已经患有三高的朋友,更应该在饮食上有所顾忌,否则会导致病情的进一步恶化。那么三高人群怎么吃?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 ……查看全文»
2014-06-11 什么食物对三高人群好
摘要:随着人们生活的改善,人们吃的食物越来越好,营养越来越丰富,但是这并不意味着人们的身体免疫力越老越好,身体越来越健康。相反的,因为高脂肪高热量食物的过量摄入,不少人患上了三高疾病。随着三高人群的不断增多,对于三高疾病的预防与治疗成为了人们关注的焦点。那么什么食物对三高人群好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 ……查看全文»
2017-06-14 三高人群的食疗配方
摘要:制作:湘莲先浸泡,去除外皮与莲子芯。百合浸20分钟,以减少用作漂白的硫磺含量并减少酸味。鲜猪瘦肉洗净切件。然后将以上三物共放入沙锅内,加水适量,用中火煲40分钟,调味食用。 ……查看全文»
2014-05-13 三高人群吃什么
摘要: 三高人群吃什么?高血压、高血脂及高血糖的人群,一般被统称为“三高”人群。专家提醒这部分人群最好坚持低脂、低盐饮食,多吃降脂食物。 ……查看全文»
更多»“三高人群”相关问答
三高人群

你好,根据你的检查结果,考虑你患有高脂血症,可能还合并糖尿病。我建议你应该去医院多次测量血糖,如果血糖都大于或者等于7.0,考虑糖尿病,应该在医生的指导下,服用一些降糖药物和一些降...[详细]

三高人群的饮食

您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.建议您到糖...[详细]

三高人群吃什么

你好,三高人群适合多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃五谷杂粮,如:豆类、谷类等,少吃油腻食物和甜食,多喝白开水。[详细]

我是三高人群吗

三高人群的菜谱谁有?

经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,① 保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。② 主食应以谷类为...[详细]

三高人群可以吃墨鱼吗

根据你目前描述的情况,如果目前有高血压,糖尿病,高脂血症,这种情况尽量是避免吃墨鱼,但是不是完全禁止,可以适当吃,建议平时饮食避免油腻,鱼类主要含有高蛋白食物,有可能会引起血脂代谢...[详细]

我是不是三高人群。。

首先三高指的是血压高,血糖高和血脂高。你的血糖和血脂肯定是高的,血压你没有提到。但是我建议你再空腹测个血糖看看,必要的时候还要测下糖化血红蛋白。那样更加准确。针对你的情况,建议服用...[详细]

三高人群吃什么水果?

你好,你说的情况是不建议吃水果的,对血糖是有影响的.[详细]

三高人群如何锻炼

你好:量度小的锻炼,如慢跑,有氧运动、多功能有氧器械、公路自行车等.以小幅度轻量级训练为主.并加强营养,多注意休息.[详细]

 三高人群适合怀孕吗?

积极治疗是可以考虑怀孕的,祝你健康。[详细]

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