您好，孕妇补铁应多吃红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类等。孕妇铁的需求量大，补充铁不及时会影响胎儿发育，建议口服铁剂补充，常用的铁剂有铁之缘片，补铁...[详细]

孕妇补铁吃什么好？吃点红色的肉补铁是很好的，牛肉就是比较好的选择,鸡鸭也不错，另外如果有条件的话喝点新鲜的豆浆也很好。蔬菜类的话，深绿色叶子的蔬菜含铁是比较丰富的，比如菠菜。另外，...[详细]

一般猪肝是最好的，但是考虑到宝宝胃还幼小消化功能不健全，所以用鸡鸭肝代替。到宝宝周岁后再喂吃猪肝。另外新鲜的鸡鸭血也很补的。宝宝补铁，平时可以多吃含铁丰富的食物有动物肝脏，全血、肉...[详细]

吃强化食物,在奶粉、米粉、豆浆中，有很多都是特别添加了铁的，“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明，选择合适购买的就可以。目前市面上有两种强化食品，一类是按婴儿食品国家标准强化的...[详细]

含铁、钙高的食物非常多，主要有鱼、骨头、海鲜等，建议可以多吃这些食物，同时不要偏食，并适当的在户外锻炼身体。[详细]

补铁补血可以吃猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄、豆类、海带菠菜等，平时还应该多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的...[详细]

孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可达50％左右。为什么孕妇容易发生缺铁性贫血呢?妇女怀孕后血容量增加，由于血浆增加量远大于红细胞量的增加，血液相对稀释，形成妊娠生理性贫血。妊...[详细]

您好，孕妇补铁的药有硫酸亚铁、富马亚铁、乳酸亚铁等，这些药不是每个孕妇都适合的，因为有些铁剂腥味重，还会引起肠胃刺激，特别是处于妊娠期的孕妇，容易出现呕吐的现象。建议服用铁之缘片，...[详细]

怀孕期间如果有缺钙，腿抽筋等症状，可以服用点钙剂，应该在医生的指导下，服用液体钙或者钙尔奇等药物，比较容易吸收，也可以服用葡萄糖酸钙口服液等药物。平时应该多吃一些芝麻，坚果类的食物...[详细]

孕妇补铁，一般主要是多吃动物性的内脏，瘦肉，鸡蛋等，同时可以吃新鲜的蔬菜，黑木耳以及水果等，可以补充维生素c，可以促进体内铁的吸收，如果贫血比较严重，单纯的通过食疗，并不能够起到良...[详细]