- 2018-12-06 游泳能克服多种骨科问题，坚持游泳可预防治骨科疾病！
- 摘要：骨科疾病除了可能有一定体质因素外，很多都是由于平时不注意骨骼健康，时间长了导致的。而保护骨骼，恰当而正确的运动是比较好的途径之一。这么多种类的运动中，游泳是最适合用来预防骨科疾病的运动。经常游泳，不仅能预防多种骨科问题，还能帮助缓解骨科疾病带来的痛苦。 ……查看全文»
- 2017-08-30 坚持游泳有哪些好处呢？多游泳减肥体质强
- 摘要：游泳是一项能够锻炼到全身肌肉的运动，游泳能够让我们的体制增强，塑造好身型。其实，游泳的好处不仅仅是这些。那么，坚持游泳有哪些好处呢？ ……查看全文»
- 2018-04-09 坚持游泳有哪些好处？ 游泳的五大好处
- 摘要：很多人都喜欢游泳，游泳是一项健康的有氧运动，它不但能够让我们全身都运动起来，还能给我们身体带来很多好处。那么，坚持游泳有哪些好处？下面小编为大家介绍游泳的五大好处吧。 ……查看全文»
- 2016-06-29 坚持游泳锻炼 让颈椎病痛远离
- 摘要：游泳是一项全身运动，上肢、颈项部、肩背部、腹部及下肢的肌肉"全体"参与，能有效促进全身肌肉的血液循环。 ……查看全文»
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游泳可以减肥吗？需要坚持多久才开始见效
你好，游泳可以减肥，但是要持之以恒，并且要控制饮食。建议只要你不多吃饭，游泳都可以减轻体重，无论多久都会见效，[详细]
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我无论怎么减都没有，我坚持游泳，不吃油多的，控制饮食，但还是
你的情况看，如果本身没有身体肥胖，那就不能减肥，即使减肥也是效果不好的，如果本身有身体肥胖，建议多跑步多锻炼控制饮食，适当配合减肥药物或者减肥茶，应该是可以减肥的，特别需要注意晚上...[详细]
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姐姐怀孕后还坚持游泳，现在感冒了，孕妇感冒打喷嚏怎么办？
我也是感冒了。排卵八天了，等待开奖中。药不敢吃，只能扛着。嗓子疼，鼻子上火，拼命喝水呀[详细]
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坚持就是胜利！
你好，都是不可以的，运动前后不建议马上吃水果的。一般运动后要及时补充水分，还有就是要休息一个小时候再吃水果等其他的食物。一般可以减肥的食物为：苹果葡萄柚蕃茄菠萝香蕉奇异果柠檬。当然...[详细]
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坚持就是胜利、、、、、、、、、、、、、、
建议你把自己的问题详细的描述一下较好的[详细]
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坚持不了了
你好我相信你也是有素质的女孩子,在感情中都会失去理智,可是你现在有点不讲理,野蛮,既然两个人不能走在一起,为什么不能坦然接受大家做朋友哪?你要知道,失去了一个,你将拥有一片森林.其...[详细]
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怎样坚持减肥？
每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳，自由泳的运动量比较大，只需要12分钟就能消耗掉大量热量，...[详细]
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游泳脚抽筋？
在游泳的时候脚抽筋，是因为运动之前没有进行拉伸活动，在游泳中紧张以及肌肉剧烈收缩所导致的。在这个时候患者应该立刻停止游泳，上到水面以外的场地进行休息，进行局部肌肉的按摩和腿部的拉伸...[详细]
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早泄，正在坚持治疗。
早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者，时间上小于2分钟。一般多是心理性早泄。一般不需要吃药容易发生依耐性。1、加强男女思想和感情的交流.，双方学习掌握有关性的知识，...[详细]
