你好，常见的抗衰老的食物有：豆腐、核桃、西兰花、圆白菜、胡萝卜、苹果、酸奶、贝类、鱼类、草莓、番茄等。以上食物适量食用就可以了，不要过多的食用，可以达到很好的抗衰老的效果的。 [详细]

脸部衰老的表现主要有细纹、皱纹、皮肤暗沉、斑点、毛孔粗大、失去光泽、肤质粗糙和缺乏弹性。25岁到29岁这个阶段是控制皮肤衰老的关键期，尤其是需要注意眼睛四周、下巴及嘴角周围，因为这...[详细]

女性随年龄的不断增加雌素分泌水平就会慢慢下降，所以皮脸的光泽弹性就会有所下降可以长期口服大豆异黄酮，这个是植物性雌激素，是没有副作用的，有很好的抗衰老作用医生询问：[详细]

病情分析：蜂王浆：能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。芝麻：含有丰富的维生素E，抵消或中和细...[详细]

你好，蜂蜜柠檬面膜：鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用...[详细]

皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。　　每天饮用枸杞子和西洋参泡的...[详细]

你好，1.每隔四五个小时，吃些颜色鲜艳的蔬果。随着年龄的增长，皮肤中含有的抗氧化蛋白质越来越少，饮食中多吃些鲜果蔬菜能减少皱纹。鲜果中含有很多种抗氧化的营养物质，例如番茄、柑橘、红...[详细]

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，效果非常好。 将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后...[详细]

你好，番茄煮熟，其所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。除了番茄，还有很多的食物具有抗衰老的作用，如：西兰花、菠菜、芝麻、葡萄、桑葚、火麻...[详细]

第一种动物皮，动物皮例如猪肉皮，这些肉类的皮质含有丰富的胶原蛋白，肉皮的胶原蛋白含量非常多，可以帮助提升肌肤的弹性和保水保湿的能力，多吃的话可以延长肌肤的青春，还可以让肌肤更加细腻...[详细]