营养丰富，是夏令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。 [详细]

西红柿汁多味酸甜，可以改善食欲，在怀孕期间吃，可以缓解孕吐的症状，同时西红柿中的维生素c含量比较高，可以提高机体的免疫能力，可以有抗感冒的效果，同时也可以促进体内铁的吸收，有助于防...[详细]

西红柿富含vc，vc是人体非常重要的一种维生素，可以提高人体的免疫力，降低毛细血管的脆性，能够减少感冒感染的几率，对怀孕有很多好处。除了西红柿之外，其他蔬菜水果里面，也都含有一定量...[详细]

适当的吃西红柿对身体的健康还是有很大的好处，它是夏天比较常见的一种蔬菜，对于女性而言，是能够起到养颜美容的功效，还具有美白肌肤和能够起到抗衰老的作用，另外还具有防癌和控制血压，预防...[详细]

您好，西红柿中含有丰富的多种维生素，主要有维生素b1，维生素b2，维生素c等，此外还含有烟酸，胆碱，胡萝卜素，苹果酸，柠檬酸，碳水化合物，蛋白质，钙，铁，磷。西红柿具有生津止渴，健...[详细]

您好，吃小西红柿对人体是有很多的好处的，首先小西红柿中含有丰富的维生素，特别是维生素c比较丰富，可以补充人体所需要的营养，它的营养价值是非常的高的，其次，吃西红柿有美容养颜的作用，...[详细]

西红柿又称西红柿，可以生吃、油炸、榨汁，在蔬菜中称为水果。西红柿含有苹果酸、柠檬酸和其他有机酸。吃西红柿可以增加胃液的酸度，促进食物的消化吸收，防止消化不良。番茄中的纤维素能降低血...[详细]

西红柿是属于富含有维生素c的蔬菜，而且含有一定量的微量元素，适量的吃西红柿对身体是有益处的。平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，西红柿可以...[详细]

病情分析：您好，西红柿含有多种营养，适当吃西红柿对人体有好处，但生吃时不可过量，以免引起腹胀腹泻。指导意见：西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、...[详细]

你好，西红柿是一种富含糖分、矿物质、维生素、有机酸的食物，吃西红柿的好处有以下几个方面：西红柿富含的糖分其中包括葡萄糖和果酸，可以增强人体的食欲，起到生津、健脾的功效。其次，西红柿...[详细]