- 2017-08-04 松鼠鱼（海鲈鱼）做法
- 摘要：食材明细：海鲈鱼1条500克；番茄酱 适量；白糖 适量；料酒 适量；白醋 适量；姜片 适量；食盐 适量；食用油 适量； ……查看全文»
- 2013-04-23 高考“神菜” 东北家焖海鲈鱼的做法
- 摘要：今天这道焖海鲈鱼是东北家常的做法，做法非常简单，但味道特别赞，这道菜最关键的一点，要懂得炝锅：把花椒先煸出香味，放大葱和姜片继续煸香，淋入酱油，激出香味，再倒入清水盖上锅盖将香气溶于酱汁中，这样焖出来的海鱼，既去除了腥味，又使肉质更鲜美。 ……查看全文»
- 2017-08-18 推荐：海鲈鱼最好吃的3种做法
- 摘要：海鲈鱼是海鱼的一种，我们都知道海鱼有很多营养是淡水鱼所没有的，可是又不知道海鲈鱼怎么做最好吃。别着急，今天不仅为大家介绍3种海鲈鱼最好吃的做法，还要盘点海鲈鱼的营养，快来一起往下看看吧。 ……查看全文»
- 2017-07-12 苦瓜鲈鱼煲营养加减肥
- 摘要：常吃苦瓜和鱼肉都有助于。苦瓜中含有高能清脂素，即苦瓜素（RPA），这种被誉为脂肪杀手的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。 ……查看全文»
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小孩吃什么鱼刺少啊
小孩吃深海鱼都是小刺，平时可以吃一些带鱼、黄花鱼：黄花鱼不但营养丰富而且富含蛋白质，钙，磷，铁，碘等，而且鱼肉组织柔软，口感也比较好是比较适合在平时食用的。平时还可以吃一些三文鱼和...[详细]
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孕妇能吃鲈鱼吗
鲈鱼肉质细嫩爽滑，鲜味突出，刺少。其营养价值也很高，鲈鱼富含蛋白质，对儿童、老人的骨骼组织有益，此外，还含有维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，术后病人食用鲈鱼有益于恢...[详细]
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结肠癌手术后吃卢鱼或者别的鱼好吗，是否会...
您好！对于结肠癌术后身体的恢复问题，有些人认为吃鲈鱼会发病，但是现在并没有明显的科学依据，根据出院病人的反应，吃鲈鱼有助于刀口的恢复，对身体营养也是一种好的补充。建议海鲜少吃，还有...[详细]
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请教一下，孕妇可以吃哪些鱼类啊？
你好，孕妇应该吃新鲜的鱼最合适，金枪鱼、墨西哥湾牡蛎、海鲈等鱼类都可以，鲫鱼也可以，鲫鱼豆腐汤营养成分很高的，可以尝试吃这个[详细]
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鲈鱼怎么做有营养？请教一下鲈鱼要怎么做才会比较有营养呢？可...
建议亲来做清蒸鲈鱼，因为鲈鱼没有腥味，所以清蒸着吃是最不会破坏营养价值的，把鲈鱼放锅里蒸，蒸熟之后加上蒸鱼豆豉就可以了。[详细]
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清蒸鱼的做法
鲈鱼肉质细嫩爽滑，鲜味突出，刺少。其营养价值也很高，鲈鱼富含蛋白质，对儿童、老人的骨骼组织有益，此外，还含有维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，术后病人食用鲈鱼有益于恢...[详细]
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心肌梗死可以吃鲈鱼吗？
您好，心肌梗死的患者在恢复期可以吃鲈鱼。鲈鱼中含有丰富的营养物质，并且含有较少的脂肪。中医讲鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、止咳化痰的作用。对于肝肾不足、脾胃虚弱的患者也大有益处。为了不损...[详细]
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有牛皮癣的孕妇应该吃什么？
牛皮癣孕妇应该多吃水果和蔬菜，孕妇可以适当的吃海鱼还有青鱼、鲈鱼对牛皮癣是有好处的，也要吃一些猪肉和鸡蛋，补充营养[详细]
