- 2017-03-14 常健忘怎么办?推荐3款家常食谱
- 摘要:我们经常会丢三落四忘东忘西的,比如拿着手机找手机,说过的话转身就忘记了,在让我们自己哭笑不得的同时也影响到了我们的工作与生活。其实,有这些症状都说明你可能健忘了,那么,有什么妙招可以改善健忘呢?吃什么可以增强我们的记忆力呢? ……查看全文»
- 2017-11-17 豆芽食谱的推荐
- 摘要:土豆切成1厘米见方的条,豆芽摘洗干净。锅内下少油。下花椒爆香,下姜丝,葱花,煸香,下土豆翻炒。待金黄色后,下豆芽,略炒,烹料酒,生抽少许。添水,至刚没过豆芽,炖15-20分钟,放盐,鸡精,出锅即可。 ……查看全文»
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冬季养生食谱推荐?
冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主.根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性,热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力.冬季“食补”,应供给富...[详细]
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冬季养生食谱推荐?
冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主.根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性,热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力.冬季“食补”,应供给富...[详细]
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推荐甲亢饮食食谱?
甲亢患者的饮食一般多是适量的增加高蛋白、高热量、以及高维生素等食物为主,适量的脂肪和无碘盐摄入为原则,少吃辛辣刺激食物,不要吃高碘的食物,比如海带、紫菜、海鱼、海蜇、海苔等,防止甲...[详细]
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有没相关的瘦身食谱推荐?
你好,减肥瘦身食谱黑米饭、黑米粥:实验表明黑米中的色素作用在各种颜色的米中是最强的。这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化很有效果。早吃好,午吃饱,晚吃少...[详细]
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婴儿补钙食谱求推荐?
适合宝宝吃的食物中牛奶,奶酪,豆腐,虾米,海带,芝麻酱等是含钙量比较高的食物,平时添加辅食的时候可以多搭配点类似的食物,还有就是给宝宝搭配点钙片,像盖意利这样的生物钙最好了,这样既...[详细]
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流产后食谱推荐
流产后可以选择营养丰富的食物,而且要利于消化,尤其要选择蛋白质和维生素多的食物,如鱼类、牛奶、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的患者,不要服用性味寒凉的食物,如白木耳、莲子等。体质阴虚火旺的...[详细]
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适合孕妇的杨梅食谱推荐
您好,可以吃的,同时1:建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。2:不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.3:防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心...[详细]