- 2017-10-22 秋天如何养肺？秋天润肺的几个食疗方
- 摘要：一天之计在于晨，养肺之季在于秋。秋季到来之后，天气干燥的同时气温也会越来越低，人体呼吸系统很容易受到侵犯，而肺是最需要调理和保养的部位。为什么要在秋季养肺，润肺有哪些食疗方？我们一起来看看。 ……查看全文»
- 2014-11-19 深秋如何养肺？4大方法养肺远离咳嗽
- 摘要：秋季是养肺的最好时机，是因为燥为秋季的主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，所以，很容易被秋燥所伤。因此，秋季更需要润肺。 ……查看全文»
- 2018-09-06 秋季应该如何养肺？5大秘诀能养肺
- 摘要：肺是人体非常重要的器官，但它也非常脆弱，需要大家的养护。秋气通于肺，如果这时候能护好肺，相当于为整个秋冬的健康开了个好头儿。下面就为大家介绍秋季应该如何养肺，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2013-09-10 秋季如何更好的养肺？
- 摘要： ……查看全文»
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秋季如何养生?
秋令不养生，燥邪最容易伤人津液，会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热之品，对于有饮酒、吸烟等嗜好的人，更要注意特别节制。餐桌上...[详细]
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秋天在家如何有效保养皮肤？
你好，根据你的情况分析 穿质地柔软的纯棉衣物，或真丝等天然纤维织物，不要穿化纤质地的内衣，多喝红茶 每天应保证饮水量不少于2000毫升，多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物...[详细]
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如何养肺护肺？
可以加强锻炼以及有好的生活习惯来达到养肺护肺的作用。平时加强户外的锻炼，可以增加肺活量，同时还可以提高自身的免疫力，但是在雾霾天气的时候，要做到少外出。平时要做到戒烟戒酒以及不熬夜...[详细]
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请问秋季要如何养生？
秋天天气比较干燥，这种情况很容易出现有上火的情况，养生的方法主要就是要养成多喝水的习惯，同时也要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，你要注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物，也不要吃一些太...[详细]
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请问秋季要如何养生？
秋天如果想要达到养生的目的，平时一定要注意养成健康的生活习惯。首先患者一定要注意保证规律的作息时间，早睡早起，不要熬夜。其次在饮食方面，患者应该多吃一些苹果、白萝卜等酸性的食物，尽...[详细]
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清肺食物有哪些?如何保养肺?
您好：清肺食物有梨，冰糖，百合，蜂蜜等，滋阴润肺食物藕滋补养生,健脾开胃，银耳益气清肠、滋阴等，祝健康快乐。[详细]
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秋天如何减肥
减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，在饮食上一定要控制住少吃一些高...[详细]
