- 2017-06-06 阴虚体质如何养生
- 摘要：食物的烹调方式也是有影响的，比如用的是焖、蒸、煮、炖的方式，吃起来就不容易上火。如果食物是油炸煎炒的，就算食物本身的性质不是那么热气，经过这种加工方式以后，它一下就变了，它可以上火，可以伤阴，可以让人又干又热又伤阴的。所以对阴虚体质的人来说，煎炸烧烤的烹调方式对阴虚体质的人非常不好。 ……查看全文»
- 2018-07-29 阴虚体质的人夏季如何养生？
- 摘要：阴虚体质的体质特点是常出现阴液不足和阴虚生内热证候，五脏阴虚在临床上均可见，各脏的相应病变而见不同症状。那么阴虚体质的人具体有哪些表现？夏季如何养生呢？ ……查看全文»
- 问答
-
阴虚体质如何调理？
纵欲过度而致肾精亏耗，肾阴越虚则相火越是妄动而性欲越强，进一步出现烦热等症。改六味地黄丸为知柏地黄丸，既能补肾阴又能清相火。另外需禁房事一段时间，配合清淡饮食，规律作息。调理一段时...[详细]
- 问答
-
如何调理阴虚体质？
您好,肾阴虚的情况是中医辨证的证型,肾阴虚的情况常用的药物是采用地黄丸的药物进行治疗,或是采用中草药进行辨证治疗,对于中医的药物一般的治疗时间较长,需要按照疗程来做治疗.平时注意保...[详细]
- 问答
-
阳虚体质春季如何养生
你好，阳虚体质春季养生应该要保卫体内的阳气，所以千万不要乱减衣服。饮食方面要平衡可以多吃一些有营养的，可以吃肉类的如瘦肉，鸡肉，可补充铁，蛋白质来增强免疫力，同时也要多吃蔬菜水果，...[详细]
- 问答
-
阳虚体质如何养生
你好，阳虚体质养生不要多吃生冷的，粘腻的，冰冻的东西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果对皮肤确实有好处，但是你要看是什么体制，比如说阳虚的人，气虚的人，痰湿的人，吃太多的水果，不...[详细]
- 问答
-
痰湿体质如何养生
您好，痰湿体质养生上主要是健脾去湿，脾是生痰之源，最主要是保护脾脏的正常化生。建议您要口味清淡．炒菜煮汤少放盐，平时可以多吃健脾祛湿的食物，有淮山、薏米、白扁豆、赤小豆、鲫鱼和生姜...[详细]
- 问答
-
湿热体质如何养生?
饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的药少吃、少喝酒，所有食物中湿热之性最大的莫过于酒。少吃肥甘厚味。饮食方面要清淡祛湿。再特别告知的就是戒除烟酒。有的人不演绎放弃这种生活方式，那你...[详细]
- 问答
-
体质虚的孩子如何调养？
你好，日常生活中发生体质虚的孩子，可以服些转称因子口服液，同时多户外运动,增加营养,食物方面要多吃点含维C和蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛肉等。[详细]
