- 2011-05-11 适合上班族的健康食物
- 摘要：现在的上班族天天坐在计算机前面，想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体自然而然会越来越差。下面小编为大家介绍几款食物，让上班族的你越吃越健康。 ……查看全文»
- 2012-08-22 12种魔力食物 改善上班族情绪
- 摘要：整日出入于高端写字楼里的白领们，总是有着让人羡慕的光鲜外衣。但是，这些让人羡慕的外表下，隐藏的是不为人知的辛劳。今天小编为白领女性带来抗压食物，大家不妨多吃吃。 ……查看全文»
- 2015-11-24 上班族睡眠不好怎么调理 试试这些食物
- 摘要： 睡眠质量的好坏和身体的器官休整有着重要的联系，现在很多上班族因为上班压力大，回家之后又要有很多事情要处理，所以常出现睡眠不好的情况，睡眠不好应该怎么调理呢? ……查看全文»
- 2014-06-09 保护上班族眼睛的食物和花茶
- 摘要：上班族一般每天都对着电脑，长期对着电脑对我们的眼睛伤害是很大的，时常会出现干涩、视力下降的现象，通过饮食可以缓解电脑族的视疲劳，下面我们就来看看对上班族眼睛有益的一些食物和花茶吧。 ……查看全文»
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上班族失眠怎么办？
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类...[详细]
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上班族如果不注意身体就会很差，请问上班族...
这种情况一般需要注意饮食生活规律，加强营养，补充维生素微量元素以及蛋白质等饮食清淡，少食用高脂肥甘饮食以及辛辣刺激，适量锻炼加强体质，不要长期低头上网工作，经常活动颈肩部[详细]
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上班族为什么容易患上白癜风
病情分析：现在上班基本都是面对电脑，也有熬夜的时间，这些都有可能是发病的原因。 指导意见：再忙也要注意自我保健，千万不要把自己当成超人，如果已经患上白癜风还当及时治疗。[详细]
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女22上班族，晚上老是做梦！
你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服谷维素，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康 [详细]
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上班族为什么容易患上白癜风？
病情分析：现在上班基本都是面对电脑，也有熬夜的时间，这些都有可能是发病的原因。 指导意见：再忙也要注意自我保健，千万不要把自己当成超人，如果已经患上白癜风还当及时治疗。[详细]
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上班族早餐吃什么好？
你好，早餐可以多吃些饭后蛋白质高的食物，可以多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。喝些牛奶、豆浆等营养丰富的食物。[详细]
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上班族注意什么能预防白癜风
白癜风主要是黑色素的脱失,发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染,后等等,有几十种诱因,所以治疗不要盲目治疗,一定要...[详细]
