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太极拳使用
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2017-03-23 太极拳要申遗?太极拳的5大养生功效
摘要:据报道,在不久前闭幕的全国人大会议上,河南的代表张立勇强调了“申遗”的紧迫性。盘点太极拳的5大养生功效。 ……查看全文»
2015-05-05 教你掌握太极拳的“柔”
摘要:太极拳在我国是历史悠久的锻炼方法,至今仍然受到很多中老年人的喜爱。那么,太极拳究竟是一种怎样的运动呢?人们都说太极拳讲究“柔”,要怎样掌握呢?下面小编就来为大家一一介绍一下吧。 ……查看全文»
2014-04-17 要练太极拳注意5素养
摘要: 真正的太极拳,含三为一(混元整体)是其本质属性——是融太极拳架(套路招式)、太极术功(内功心法)、太极思维(太极智慧)为一体的拳学体系。因此,要想真正掌握太极拳,并不是简单的学会几个太极拳套路就算是学会太极拳了,还必须具备诚信、发愿、磨砺、体悟、行动五大内在素养才行。这五大素养是探研太极拳真谛之基础中的基础。由此可以看出,太极拳不仅仅是祛病强身的养生术,亦不仅仅是“圣医治未病”之免疫力锤炼的精要之一,更是弥漫中华传统文化气息的成功学和心理学。 ……查看全文»
2011-11-24 失眠练练太极拳
摘要:中医认为,练太极拳,能加强肾的藏精、保精功能,并能调节内分泌系统。因此,通过练太级拳,不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软,也能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状,可明显改善睡眠质量。 ……查看全文»
更多»“太极拳使用”相关问答
48式太极拳口令音乐

您好,不好意思,我们这里只给患者在线的回答问题.您可以去百度搜索一下,那会有很多的,谢谢.[详细]

太极拳怎么练气?

第一步,要学会守静。同时,作为内家拳,必须养气练气,先养后练。既能守静,又能养气的方法,就是站桩。站桩是基础,站桩同时是真正太极拳演练的开始,入门功夫。站桩是外养形态,内固精神。无...[详细]

膝盖痛能练太极拳吗

你好,你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因,应该做相关检查,明确具体的病症再确切治疗。[详细]

冠心病患者怎样练习太极拳?

您好:冠心病患者练习太极拳,以每天1~2次,每次15~20分钟为宜。身体状况良好、体力较好者,动作幅度可稍大些,或重复练1~2遍,状况较差或体力较弱者,可减小动作幅度或只练半套。祝...[详细]

腰疼/膝盖疼适合打太极拳吗?

1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治疗,即关节镜外科处理,那包括插入不锈钢管子,用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一...[详细]

腰椎增生可以打太极拳吗

主要症状:打太极拳(运动)左腿肌

这种情况不像是风湿性疾病,风湿病是一个免疫系统的结缔组织病,一般要去风湿免疫科就诊,您这种情况应该考虑局部肌肉劳损,肌纤维炎病变,再就是腰椎病变压迫神经导致的下肢疼痛.建议去骨科就...[详细]

太极拳能治抑郁症吗

抑郁症主要属于心理疾病,而太极拳的练习有助于调整练习者的心态,选择一个良好的练习环境,配合太极拳舒展优雅的动作,潜移默化间就会产生一定的效果。太极拳是一门非常重要的养生功法,对于长...[详细]

白塞病能打太极拳吗?

本病全身各系统均可受累,但较少同时出现多种临床表现。有时患者需经历数年甚至更长时间才相继出现各种临床症状和体征。所以要根据实际情况进行运动锻炼。针对您在病情的描述当中所提到的问题,...[详细]

打太极拳对癫痫有好处吗

太极拳可以健身,延年益寿,对防治慢性疾病有较好的效果,非常适合癫痫患者,打太极时需要全神贯注,注意力高度集中。有利于大脑的休息,同时还可延缓肌肉衰退。清晨练拳,可以使身体器官很好的...[详细]

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