- 2013-02-04 运动降血脂 走走歇歇难达标
- 摘要：老王是个血脂异常的患者，他深知此病对健康的危害不小。前不久，医生告诉老王，增强运动有助于调节血脂，在防治血脂异常的同时，还可以增强心肺功能、延缓衰老，对其他疾病如骨质疏松和高血压等，也有一定的防治作用。老王心动了，决定身体力行。 ……查看全文»
- 2014-09-22 瘦子如何降血脂？运动是降低高血脂的良药
- 摘要：很多人认为胖子患有高血脂的可能性比瘦子的几率大，其实，瘦子也有这样的烦恼，瘦人怎样降低高血脂呢？专家有妙招，另外，降低高血脂不能忘记甘油三酯，那么，什么是甘油三酯呢？又应该注意什么呢？还有，想要治疗高血脂的瘦子们，同样不能忘记运动，运动是健康的最好良药。 ……查看全文»
- 2015-07-13 降血脂别乱吃保健品 6种运动有助降血脂
- 摘要：每年我国约有350万人死于心血管病，占总死亡原因的41%，居各种疾病之首，胆固醇升高是心血管疾病死亡率增加的罪魁祸首。血脂异常（既往称高脂血症）与动脉粥样硬化的关系十分密切，是导致动脉粥样硬化性心、脑及周围血管疾病的元凶。 ……查看全文»
- 2014-05-05 运动可效降血脂 运动疗法注意禁忌
- 摘要：运动对机体的脂质代谢具有积极的影响，能提高脂蛋白脂酶的活性，加速脂质的运转、分解和排泄。很多医学专家都认为加强运动锻炼是高血脂症积极的防治措施。一般来说，患有高血脂症而无其它合并症者应保持中等强度运动量，即每天达到慢跑3至5公里的运动量。对有轻度高血压、肥胖等并发疾病的患者应自行掌握，以锻炼时不发生明显的身体不适为原则。 ……查看全文»
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运动能降血糖吗
运动可以降血糖，运动在糖尿病管理中是至关重要的，特别是对于2型糖尿病肥胖者，运动是会增加胰岛素的敏感性，从而帮助控制血糖和体重；通常医生都会根据患者自身情况以及病情程度，然后建议患...[详细]
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怎样运动降血糖
通常来说，有氧运动对控制血糖效果比较好。运动的时候，会先消耗葡萄糖，在葡萄糖不能满足需要的时候，则会消耗脂肪。有氧运动，比如快走，慢跑，游泳等运动，运动需要的能量主要由葡萄糖提供，...[详细]
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运动能降血糖吗
运动当然能降血糖了，特别是餐后血糖高的人群通过运动来降低血糖，效果比较明显。一般是在餐后一小时进行运动，可以跑步，打乒乓球，每次运动30分钟左右。对于年纪比较大的，心肺功能比较差的...[详细]
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运动能否降血压
运动是可以降血压的，但是只是起到辅助治疗的作用。血压跟平时的生活习惯、饮食习惯是有一定关系的，如果不爱活动或者是经常吃油腻的食物，抽烟喝酒等，都有可能会引起血压增高。可以通过适当的...[详细]
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运动能降血糖吗
运动并不能够降血糖，但是经常运动能够增强自身的体质，还能够改善身体肥胖的情况，能够避免病情加重。血糖高主要是由于患有糖尿病引起的，通常与遗传或者是肥胖等因素有关，需要遵医嘱使用二甲...[详细]
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血压高运动能降血压吗？
高血压的患者运动可以起到降低血压的功效，如果经常有规律的做一些运动可以将血压降低4毫米汞柱或者9毫米汞柱。经常做一些运动可以使体内的激素水平或者患者的体重控制在正常的范围内，但是高...[详细]
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运动能降低血糖吗?
运动能降低血糖的，糖尿病是一种由于人体内的血中的葡萄糖慢性升高为特点的一种代谢性的疾病。治疗原则一般是要加强饮食控制，加强身体运动，密切观察血糖的变化，采用药物来进行治疗，普及糖尿...[详细]
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运动可以降血压吗
适当的运动对于降低血压是有一定帮助的，因为运动可以改善身体的血液循环和新陈代谢可以起到扩张血管，从而达到缓解血压的效果。但是高血压患者应该避免剧烈运动，因为剧烈运动后有可能导致血压...[详细]
